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吸收功能强和消化功能好有分别么,这是不是意味着吃少量的东西照样能增加体重




吸收和消化就是脾脏的功能问题,脾脏要是不虚,就是正常的消化和吸收,能正常补充身体的需要,胖和瘦都是脾虚。胖是脾脏对食物没有过滤的全吸收,瘦是脾脏对食物吸收的特“精”了。




当然有啊,消化得好不代表就能够吸收的如果吸收功能好的话,那么吃东西就比较容易使体重增加咯……如果吸收不好的话,那么吃很多都不容易增加体重的!




不一定 那要看是吃什么了 营养的和没营养的区别就在这里

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孕妇要少吃多餐,多注意运动。营养要均衡,不要补得过多


每餐少吃,多吃几餐


我四个月长了十斤


孕妇要少吃多餐,吃些有营养的,多运动。


少吃多餐,搭配有营养,丰富化


怀孕期...

吸烟的人突然戒掉烟,体重会增加吗



戒烟后体重会增加


会啊

我16岁才七十多斤,我改怎么才能健康的增加体重。



还挺羡慕你的。你在三餐上可以选择淀粉较多的蔬菜,比如像土豆、白薯,晚上可以吃吃夜宵,但不建议你吃想肯德鸡这样的油炸食品。


多吃点,多运动


我告诉你,我表弟一餐4碗饭,一天两餐在加4斤水果!你想学吗?绝对够牛!

怀孕七个多月体重比没怀孕增加六七斤,我也没出现浮肿。等孩子出生后我会长胖吗?



这个都说不准 要看你生完了坐月子的情况还有母乳 母乳一般恢复的好些



坐月子时别老躺着不运动就不会肥啦


增加体重很正常,其怎加为胎儿,羊水,子宫,乳腺,胎盘,乳汁能量储备。一班正常增重为12kg。如果增重不足,影响胎儿发育,婴儿底体重,影响婴儿健康。…

怎么样的饮食,睡眠,运动可以增加体重



男175标准71.80公斤。加强营养,多吃盐,少吃海产品。男女标准体重及精确胖瘦分级(图):


我很懒,我不喜欢运动,我170,140感觉太瘦了,我告过,中午吃了休息一小时都会长的,还有看你胃口了,去年我150,后来工作问题瘦了,
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