急急急急!!!!!!宝宝出生4天了 乳房胀痛 但是挤不出奶 吸奶器也吸不出 热毛巾也敷过了只吸出一点点 该怎么办啊?

吸不出来。有几种原因的：99%以上的母亲都可以分泌足够的乳汁，只有不到1%的母亲无法顺利哺餵母乳。从大多数成功哺育母乳的妈妈身上，我们发现两个共同点一是「秉持著一定会成功的信念」二是「不放弃且持续地刺激乳房分泌乳汁」一般而言，奶水不足的原因有三：(一)母亲过度疲劳；(二)婴儿吸吮较少；(三)母亲心理因素的影响，焦虑、无经验缺乏信心。哺餵母乳的妈妈应该摄取均衡营养食物，足够的水份，并保持充分睡眠，以维持足够乳汁。比如说，增加蛋白质的摄取，最好有一半以上为高蛋白质的食物，如：鱼、肉、蛋、奶豆类，或是增加鱼汤、水果、蔬菜及水份的摄取。另外，应该避免食用易退奶的食物，如韭菜、麦芽水、人蔘等。宝宝吃完后，一定要用吸奶器把乳房吸空，这样可以确保乳汁的正常分泌量。否则会导致乳汁淤积，乳腺堵塞，乳房红肿疼痛，引发乳腺炎，乳母则会发烧。我用过小白熊的吸奶器，吸奶器效果一般！吸个奶，帮忙的、孕妇都是满头大汗，不过他们其他产品还可以。我用的一款叫‘优雅宝贝’的吸奶器，是看了淘宝上面反馈才购买的了，使用起来效果很好的，吸力大。手不累。还可...