最近食欲不振，一到吃饭的时候，刚吃几口就反胃。跪求高手解答，如何解决？

夏季到了，由于体温高，心血管、消化、排泄及神经系统负荷增大，代谢率增加，营养素的消耗增加。单是出汗就要带走不少营养素，所以夏日营养素的补充更重要。如果食欲不振，要特别关注以下几个方面：

　　不可过贪冷食

　　冰棍、雪糕、冷饮虽能消热解暑、止渴提神，但过量食入冰棍、雪糕会使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，影响食欲。对于患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。

　　剧烈运动后摄入大量的冷饮也会导致胃肠功能紊乱，严重时甚至会引起呕吐、腹痛、腹泻。而且，冷饮吃得多，一定会影响正餐的摄入。此外，冷饮中含有大量食品添加剂，有人这样形容它们：“色素是它们的外衣，香精是它们的灵魂”...

比较好的牌子我在淘宝网上倒真是看见过一个，他们是益力健的品牌。好像益力健倍智康复合牛初乳粉主要是适合挑食，厌食，营养不良引起的免疫力下降的人群。倍智康复合牛初乳粉含有乳铁蛋白，乳铁蛋白刺激肠道益生菌生长，同时还具有广谱的抗菌和抗病毒活性。
 
益力健主要从事婴幼儿营养品及孕妇营养品等，现在他们跟淘宝许多的网店和乐友等商场都有合作，产品的知名度挺高的。其实，我了解到，很少有知名的牛初乳品牌用的是美国的牛初乳粉，所以，我对美国牛初乳粉了解也非常的少，益力健采用的100%新西兰纯天然进口顶级牛初乳粉，各种营养成分的配比...

不可大意，去医院看看最好，怕有什么你没有想到的问题。

发烧了····

这是正常的孕期反应，不用刻意的去治疗，顺其自然就好了，过了这段时间自然就会消失的


正常的反映，没什么办法的