睡觉打鼾是怎么回事,成都打呼噜该怎么预防
成都武警消防总队医院耳鼻喉专家为我们就打鼾的详细情况及预防为我们进行了详细介绍。
成都武警消防总队医院专家指出，睡觉打鼾是日常生活中一种常见的现象，大多数人知道打鼾会影响别人休息，不仅如此，其实打鼾还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。
睡觉打鼾是怎么回事，打鼾该怎么预防?专家表示，打鼾在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现，它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关，会给患者的生活和健康带来一系列的严重危害。
睡觉打鼾的预防措施有：
1、睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠。
2、睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道。
3、养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
4、打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。
5、只有保持鼻咽...
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打鼾是怎么回事？
打鼾是病，需要治疗，如果不是很严重侧睡就可以缓解打呼噜，
打鼾从中医理论讲是因为咽部有炎症引起的，当然还有很多的原因，咽炎是打鼾主要的主要原因之一，鼾症反复治疗却不断发作的祸根就源于咽炎未被彻底去跟。咽炎会导致鼻咽部肌肉变化，导致鼻咽、喉咙肌肉松弛肥大，鼻咽部呼吸的气流被堵塞，当气流通过鼻咽狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时吸气呼气被彻底堵塞，导致猝死！
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怎么治疗咬牙，打鼾？
你所说的应该是也磨牙吧！也磨牙..打鼾主要都是和平常生活的习惯及生活的压力造成的，精神因素，心理因素等等...你可以放松放松心情，也许会好吧！
郑州去哪里治打鼾 打鼾对身体有影响吗?要去治疗吗？
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郑州治疗打鼾当然是中国人民解放军部队医院啊!
对身体当然不好了，经常打呼噜对不同类型的人群产生的危害也不一样的，具体危害如下：
中青年人经常打呼噜的危害：
由于现代社会生活节奏加快、社会环境复杂，中青年人的工作、学习、生活压力越来越大，中青年人经常打呼噜，致使中青年人经常处于各种原因造成的身心疲惫之中，体倦乏力、头昏目眩、健忘失眠、肥胖臃肿、并会进一步加重高血压、心脏病等疾病，甚至会诱发脑中风、偏瘫等生活难以自理的恶性事件。
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孩子睡觉打鼾怎么办？有什么方法可以治疗吗？
专家还特别提醒，打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟
对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔
堵塞性疾病
打鼾也是睡眠质量及健康状况不良的反应。
打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯，患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形。另外
，吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形。
此外，白天如果过于疲累，到了晚上，紧绷的情绪不能完全的放松，身体无法真正的进入休息状态的人也容易
会有打鼾的情形。这些人...