睡觉打鼾是怎么回事,成都打呼噜该怎么预防
成都武警消防总队医院耳鼻喉专家为我们就打鼾的详细情况及预防为我们进行了详细介绍。
成都武警消防总队医院专家指出,睡觉打鼾是日常生活中一种常见的现象,大多数人知道打鼾会影响别人休息,不仅如此,其实打鼾还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号,会对人体健康产生许多危害。
睡觉打鼾是怎么回事,打鼾该怎么预防?专家表示,打鼾在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现,它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关,会给患者的生活和健康带来一系列的严重危害。
睡觉打鼾的预防措施有:
1、睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠。
2、睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道。
3、养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。
4、打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。
5、只有保持鼻咽...
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四岁半男童,腺样体肥大,兼具扁桃体肥大,夜晚打鼾!
可以采取网络指导治疗,如果同意就先认真回答以下问题:1、拍一个鼻咽侧位片或做一下鼻咽镜检查,并将图片传上来。2、找耳鼻咽喉专科医生检查你小孩的扁桃体是几度肥大? 3、扁桃体是否经常发炎?每年大约发做几次? 4、是否伴有过敏性鼻炎?是否经常打喷嚏、流清涕、鼻痒、眼痒等症状,如果有的话,多长时间了?。 5、有没有做过过敏原检测?有的话结果如何? 6、平时有何症状?比如睡眠是否有打呼噜?是否有张口呼吸等症状?如果有的话持续时间大约多久了?7、小孩体重多少?8、以往有没有对什么药过敏?&n...
人晚上睡觉打鼾对人有危害吗?
轻微的打鼾对人没有危害,如果有严重的鼾症,呼吸会间歇性暂停就需要手术治疗,不然危害较大。
没有,相反打鼾是健康的表现。
有一定的危害吧!
睡觉时打鼾是什么造成的?是一病吗?有什么药物可以治疗呢?
事实上,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低,加之仰卧位睡眠时舌根后坠,同样可引起气道狭窄,影响气流的顺利通过。 饮酒及服用安眠药如安定等,也可以抑制呼吸,加重打鼾,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿,而戒烟...
打鼾用什么治疗好的快?呼噜停有效吗?
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