睡觉打鼾是怎么回事,成都打呼噜该怎么预防
成都武警消防总队医院耳鼻喉专家为我们就打鼾的详细情况及预防为我们进行了详细介绍。
成都武警消防总队医院专家指出，睡觉打鼾是日常生活中一种常见的现象，大多数人知道打鼾会影响别人休息，不仅如此，其实打鼾还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。
睡觉打鼾是怎么回事，打鼾该怎么预防?专家表示，打鼾在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现，它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关，会给患者的生活和健康带来一系列的严重危害。
睡觉打鼾的预防措施有：
1、睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠。
2、睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道。
3、养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
4、打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。
5、只有保持鼻咽...
“睡觉打鼾是怎么回事,成都打呼噜该怎么预防” 的相关文章
治疗打鼾广州去哪里最好，在哪里？
由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。
鼾症因何而来？
1.腭肌、舌肌及咽肌的张力不够，在呼吸周期的吸气期，不能保持气道的开放。
2.软腭、悬雍垂过长，呼吸时导致鼻咽气道狭窄，并发生振动。
3.咽腔有占位性病变，从而侵占了咽部...
郑州治疗打鼾中医院 郑州治疗打鼾在哪个医院好
郑州治疗打鼾中医院 郑州治疗打鼾在哪个医院好
打鼾的治疗方法 http://www.0371ent.com/
打鼾在医学上称之为鼾症，打鼾不是睡眠质量好的表现，而是一种病症。打鼾的危害很多，严重的甚至危害生命。所以出现打呼噜要引起重视，积极到专业的医院进行系统治疗，关于打鼾的治疗方法，广州军区机关医院耳鼻喉诊疗中心权威专家作出详细解答。
许多人对打鼾习以为常，没有引起足够的重视，不少经常失眠的人甚至羡慕那些倒下就睡、鼾声如雷者，绝大多数人认为打鼾是熟睡的表现，是睡得...
孩子睡觉打鼾怎么办？有什么方法可以治疗吗？
专家还特别提醒，打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟
对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔
堵塞性疾病
打鼾也是睡眠质量及健康状况不良的反应。
打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯，患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形。另外
，吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形。
此外，白天如果过于疲累，到了晚上，紧绷的情绪不能完全的放松，身体无法真正的进入休息状态的人也容易
会有打鼾的情形。这些人...
睡觉打鼾和磨牙和身体有必然的关系吗？
我在补充一下，
打鼾其实是一种病,它的全称是睡眠呼吸暂停综合症.
原因是他们的气道通常比正常人窄,睡觉时肌肉松弛,咽部组织堵塞,使鼻道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生旋涡引起震动,从而发出鼾声.
还有一小部分人是因为中枢神经的改变而引起打鼾.我爸以前就是打鼾，而且很严重，我和妈妈天天睡觉的时候受罪有的时候吵的我们几天都睡不着觉，后来我在淘宝上淘到了一个治打鼾的东东，买的人挺多的，叫爸妈fu康@平枕说是专治打鼾的，我也买了一个给我爸试试。挺好用，声音小多了，我和妈妈也能安心睡觉了，你也试试吧
...
上海沪申五官科医院治打鼾好吗？引起打鼾的原因有哪些？
引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等.建议服用点红草止鼾颗粒，看看效果怎么样。注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。情况严重的话，是要进行手术治疗的。
上海沪申五官科医院耳鼻喉诊疗中心率先引进“三镜合壁”治疗打鼾，该技术利用纤维喉镜、鼻内窥镜、手术显微镜“三镜”联合，锁定咽腔、鼻腔、舌根等形态改变部位，进行可视介入，结合美国杰西等离子低温消融术，在500倍成像视野下，精确定位直接锁定...