有厌食症怎么办?. 不看医生 还有别的方法么?..我是男的.. 我不减肥的..
厌食症为饮食失调症,其医学名称为神经性厌食(Anorexia nervosa)。患者以女性居多,死亡率高达20%。 有些人认为厌食症和强迫症(obsession)有类似之处,最初,病人只是为了“减肥”而少吃少喝,渐渐却形成强迫观念,甚至不吃不喝,其后果即造成体重严重下降,患上厌食症。 厌食症患者最主要征状是对食物提不起兴趣,没有胃口开怀吃东西。患者的想法和实际情况相差很远,即使已经很瘦了,还老是觉得自己很胖。根据美国精神协会的标准诊断,厌食症患者的体重往往低于标准BMI15%。 有什么影响? 患者由于长期过度节食,造成营养不良,因而影响生理变化,包括月经失调,甚或是停经等。一般常见的征状包括:皮肤变得粗糙干裂、柔毛出现、体温下降、心跳缓慢、身体衰弱、脱水、脸色苍白、精神无法集中,甚至感到焦虑或者忧郁,心脏功能变差,甚至还会晕倒。同时,由于患者体内缺乏脂肪,容易发冷、畏寒。病情严重的话,会导致心脏衰竭,甚至死亡。 如何治疗? 厌食症的诊治必须视患者的病情而定,病情严重的话,甚至必须入院接受心理医生、专科医生及营养师...
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做吸脂手术,想肚子吸脂,不知哪家整形医院做吸脂手术效果最好?
不知道你是不是男性,如果是男性我实事求是的说一般吸脂的效果不是很好,只能改善一些,因为男女的脂肪分布是不同的,男性脂肪尤其是腹部多数脂肪长在腹腔内,而不是皮肤的脂肪层,一般吸脂只能解决皮肤层的脂肪。还有吸脂是论部位的,一般不建议你全身吸脂,如果一定要全身做,也要分次进行,否则很伤身体的,一般腰腹部的吸脂是身体正常承受范围的,而且这部分的脂肪不排除也容易形成内脏负担,所以腰腹部吸脂是健康手术,现在也比较常做。吸脂如果在你正常饮食的情况是不反弹的,成年的脂肪细胞不可再生,吸脂是能从根本上解决脂肪堆积的办法。
青少年的一日三餐和长高诀窍
长高方法饮食方面:注意一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋白,尤其是含有中\"胺基酸\"的食物,如:牛肉、肝脏、鱼肉、蛋、牛奶、乳酪、小麦胚芽、豆制品、海虾、螃蟹、贝类、海带、紫菜、及深色蔬菜、各种水果等。总之,为了使孩子获得长身体的充足营养,一定要孩子吃好、吃饱,食谱应该五花八门 多种食物混合着吃,互相补充。世界上没有一种完美的食品满足人体一切需要。因此,偏食挑食吃零食的毛病一定要纠正;反之,冰淇琳、方便面、巧克力、饼干、甜点等食品和高温油炸食品应尽量不吃。可乐等碳酸饮料也少吃为妙,因为碳酸易和钙结合形成碳酸钙,将人体内...
诚心请教“孕妇应该的注意事项”。
孕期营养四重奏 怀孕期间除了保持营养均衡之外,还要特别增强下列营养素的摄入: 叶酸——胎儿脑发育中的“支柱叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素,在孕前和早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形爱心提醒如果缺乏叶酸,有可能造成巨幼细胞性贫血。建议:在孕期,尤其是早孕期适当补充叶酸是有必要的。除了可以用含有叶酸的药物来补充叶酸之外,食物中的叶酸会计师也相当高,它普遍存在于有叶蔬菜之中,如青菜、卷心菜等,有水果中柑橘和香蕉也有较多叶酸,动物性食物中肝牛肉中含有的叶酸较多。因此,从食物上来说,怀孕后蔬菜的量应当尽量增加,水果应...
用怎么方法能减肥
我现在也是减肥进行中,节食运动加瘦身茶。我觉得每种都有自己的优缺点,不过这样三者结合最好。现在吃午饭不会吃主食,只是吃一些青菜喝一碗清汤。晚饭也会少吃一点,但是不会完全的禁食,那样对身体不好。而且午饭也还要配合一定的运动才可以,早晨和晚上都会做仰卧起坐,早晨做运动是一天里减肥效果最好的,晚上做是因为个人习惯,出汗后感觉肉肉也会被蒸发掉!瘦身茶就用的程丹彤的,这个减肥茶真的很不错, 好多人都在用它,我也听别人介绍的现在也没有反弹。另外减下来之后也要注意饮食和运动,这是给你的食谱:1.早餐一颗水煮蛋、一杯豆浆或是牛奶、一点主食...
决明子茶的主要功效是什么丫?
【临床应用】 1、用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。目赤肿痛,羞明多泪等症,系肝火上扰,或风热上壅头目所致。决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,为治目赤肿痛要药。风热者,常与蝉衣、菊花等同用;肝火者,常配龙胆草、黄芩、夏枯草等同用。 2、青盲内障,多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目,常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,以治青盲内障。 3、润肠通便作用,能治疗大便燥结。 4、近年来临床上又用于高血压病而呈现肝阳上扰、头晕目眩等症候者,常与钩藤、生牡蛎等同用。
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