产后腰酸疼，抑郁多梦耳鸣，易醒怎么办？ 好痛苦的，谁能帮帮我啊？在四川省妇幼保健院能不能治疗好啊？
1.加强食物的营养
2.锻炼身体 ，散散步
3.保持一个良好的心态
4.如果很严重的话最好去医院治疗，至于你说的四川省妇幼保健医院我还真没听说过，不太了解,成都的话那个成都市青羊区中医院倒是挺不错的。你可以去试试！
阴虚，那个保健院不行，得找中医调理
肾亏，找中医师调理。可去当地中医院
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失眠，多梦，易醒怎么办？
楼上的说得好复杂哦，教你一个最简单、最有效的方法：你这种情况在中医里属于虚火上升、急火攻心，建议每天晚上睡觉之前喝一点珍珠粉（有安神、压惊、祛心火的作用），大概是一杯水加一克珍珠粉就可以，坚持喝几周，情况就可以好转哦！再听一听神秘园系列的音乐，效果会更好。
我的失眠多梦用的是睡美人香薰组合的枕头治好的 开始是为父母买的 爸妈睡眠好了 我居然也开始失眠了 借 用了一个星期真的...
总是失眠，易醒，是什么原因？
您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您早日康复！ 到健康无忧网站查看回答详情>>
你说的问题根本就不是问题，，我相信正常情况不会是这样的，只是短暂性的问题，生物钟是很有规律的，但是现在的网络打破了这个生物钟，只要正常上班了，我不相信你还能这样，也没有理由是那样的睡觉了！难道你上班是那个时间段睡觉的吗？？
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为什么晚上会难睡，易醒；白天没精神？
你的生物钟乱了，好好调节一下！很快就好了！
我不知道啊
舌头有裂纹发白 口水多 睡觉易醒 有点打酸嗝
中医认为，口水多可能是脾虚湿盛等原因所致。与西医抑制胃酸的药物治疗完全不相吻合。点击这里查看我的门诊时间点击这里预约我的门诊加号回复专家:南京市中医院-消化内科-程彬彬主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
请教 晚上睡前约15分钟才能睡着，睡后易醒 多梦，白天没精神，怎么办？如何调节？
请教 晚上睡前约15分钟才能睡着，睡后易醒 多梦，白天没精神，怎么办？如何调节？。。。。。。。。。。。。。
如果没有其他症状,应为气虚或阳气不足,男性可以用红参10克、构杞15克、大枣7--10枚在煮粥的时候放在米里一起煮，每周可以煮3--5次。女性再加10克阿胶。一般用一段时间就能改善症状。
要坚持运动，每天运动距离不低于6公里，补充阳气。
再就是坚持每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好...