产后腰酸疼,抑郁多梦耳鸣,易醒怎么办? 好痛苦的,谁能帮帮我啊?在四川省妇幼保健院能不能治疗好啊?
1.加强食物的营养
2.锻炼身体 ,散散步
3.保持一个良好的心态
4.如果很严重的话最好去医院治疗,至于你说的四川省妇幼保健医院我还真没听说过,不太了解,成都的话那个成都市青羊区中医院倒是挺不错的。你可以去试试!
阴虚,那个保健院不行,得找中医调理
肾亏,找中医师调理。可去当地中医院
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为什么好梦易醒,脏梦一直做到天亮?
这也是一种心理作用,现实中的事情感情都会以不同形式灌注到梦里,好梦代表是自己的追求和一切美好的事情,噩梦代表的是你的不幸和逃避的东西.现实就是这样.越想得到的越容易失去,越想逃避的越是紧紧跟着你,
因为你太在意它了,所以会很容易失去,
呵呵,好梦容易激动:)
不要在意放开就好
...
一个月小宝宝睡眠质量不好,易醒入睡难,咋办?该补咋
.睡眠一般分为熟睡眠和浅睡眠两个阶段,孩子晚上睡觉的时间不同,熟睡和浅睡各自所占的时间是不同的。一般入睡越晚,孩子处于熟睡的时间就越少,浅睡的时间就多一些。 1熟睡与孩子长个密切相关,浅睡主要和孩子记忆力的发育有关,二者缺一不可。所以,要保证孩子良好的睡眠质量,需要让孩子按时入睡,一般以晚8点左右睡觉最为适宜,最迟不能超过晚9点,但也不提倡过早上床,以免因过早上床而导致入睡困难,或因早睡而致晨醒。 2.抱着睡确实可以让孩子获得一种安全感,但也容易让孩子形成依赖性,到孩子大一点,我们想戒除它就很困难。这种过分的依赖心理还会延...
入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦,怎么办?广东这边治疗哪家医院比较权威啊?
以下几点建议:
1.营造好的睡眠环境:养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,卧房内的温度适中,房内使用一些温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠。
2.精神放松舒解压力:如睡前的适量运动,听音乐,头部按摩来舒解压力.睡前短距离的散步,睡觉时播放小夜曲等轻柔,舒缓的乐曲,使用按摩疗法等。
3.保持乐观的良好心态,对社会竞争,个人得失有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。做到这些应该就可以睡得很好了,如果还是不行,那么,我建议你去广东省民安医院...
晚上失眠睡不着,稍有动静易醒是怎么回事?
只是个人心理因素 对于这种情况 我认为 是晚上睡觉时 姿势没摆好 面朝下 的姿势 把心脏给挤压着了 心脏受到挤压 就不好呼吸 引起呼吸困难 很难受 当然 这本是现实中的事情 不过当时在梦中的话 也就有一定因素会影响梦境了 以上问题 我以前也遇到过 建议晚上睡觉时候把睡姿稍微改变一下 相信以上问题便能迎刃而解 以上纯手写 不是复制 很累 望采纳。
神精弱
你好,失眠病症严重者...
女士,57岁,腰腿痛十多年,坐不适,难入睡,睡易醒,
你好:骨质疏松需要长期治疗,包括药物、食物、锻炼等多个方面。目前治疗骨质疏松用药:钙+维生素D+破骨细胞抑制剂(你用的降钙素和福善美都属于这类)。重庆医科大学附属第一医院-骨科-郝杰副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>