最近我受到一些事情的打击老是失眠,入睡难,做一些奇怪的梦,半夜还易醒,是不是神经分裂啊
有的人睡觉多梦是因为想的太多了 睡觉前腰尽量让自己放轻松 不要胡思乱想 另外你也可以试试 睡美人香薰枕 它对失眠多梦 有很好的疗效
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睡眠不好,多梦,易醒
压力大 想的事情多了 就会心里不安生 日有所想夜有所梦 所以是很辛苦吧 尽量对自己好点 多吃些新鲜好的东西 抽空一定要出去走走 放松心情 晚上就会好睡了 药是没有用的 要靠心情。一定要解除你的心理问题,在网上无论怎样描述也没人能告诉你会否抑郁症。这得看你自己。此外,建议你看中医调理,这样会快一点。去大的医院、看专科专家!提醒你,前面的一条很重要。以前,我也有你的类似状况。只有排除心里惦记的东西才会解决。我现在有时也会这样,同样是近日有些解不开的东西在心里,自己努力调节就好了。另外,你这个年龄刚过了发育...
睡眠老是不好,入眠难、易醒多梦,到底怎么回事,有好几年了…
楼主你好,你的情况我也曾经有过,真的非常痛苦的,你听说过“香薰”治疗法吗,薰衣草的香味可以让你心情放松,减少压力,效果特别好,半年前老公给我买一个香薰睡宁枕,现在我的情况已经好多了,祝你早日康复哦
抛去烦恼留下快乐。
失眠多梦、烦躁易醒、怎么解决?
睡觉前保持良好心境,自我调整,卸下心中的忧伤。
嘴唇干裂,唇色深,胸闷气短,尿频,脚心多汗,睡眠质量浅,易醒多梦,眼睛干涩,是什么原因?该怎么办?
天啦,你这也虚得太厉害了。找中医开药补补吧。如补髓丸等
看医生吧
性生活过度引起的。
我想问一下,现在晚上睡眠时间减少,多梦易醒,白天四肢无力,没有精神,这是不是失眠啊?一个月了、、、去
这位朋友,这些症状的你都一个月了啊,应该是失眠吧,最好是去医院确诊一下比较好,听说这个西安失眠症研究所是专业治疗失眠这类疾病的啊,楼主有什么需要的话可以去这个医院看看啊,至于你说的费用高不高,这个正规公立医院是不会乱费的,楼主你可以放心的去。
恩 去医院看看
可能是你方式不当,没有保证睡眠质量吧!是不是压力过大,或其他客观原因?
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