身体究竟出什么问题了?不懂的别来
这说明你身体整体的素质下降了,需要休息调整一下,锻炼身体,保证睡眠,调节饮食一个都不能少。还要注意保持心态平和,不要大喜大悲,减轻精神压力,遇事顺其自然
像是 气血虚 原因 引起 建议 看当地中医 辨证用药 或者 中成药 补中益气丸和防风通圣丸调理看
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运动过后浑身酸痛该如何恢复调理?
运动一停下就立即保暖,运动后可以热水泡澡和按摩,促进恢复.这段时间适当补充维生素和高热量高蛋白食物,可以加快身体恢复,提高锻炼效果.
好好休息就好了
为什么经常睡觉起来,浑身酸痛啊
你好,根据你的提示考虑是白天过于疲劳,晚上睡眠不好,建议你摆好睡姿。
看书很累 浑身酸痛 有设么办法缓解?
你好,洗个热水澡或者整个桑拿,然后扔床上好好的睡一觉,起来之后就会轻松多了。再或者看一会书以后外出走走。散散步也能有效缓解。看书很累看到浑身酸痛那就是坐太久了,导致血液循环不好所致的。
我现在浑身出汗,胳膊肘子很酸痛,头有点晕,是不是中暑了?该怎么处理, 怎么预防中暑?
注意补充营养和水分,多休息
买台空调
外出可以擦防晒霜
头痛头晕小肚子痛浑身无力
哪有这么多绝症啊 别自己吓自己啊 一般你这状况 经期前后 或者 吃了凉东西 引起的 都有可能出现 也有可能胃受凉 感冒一类的 去医院看看呗 先多喝点开水 我们讲的都没用 去医院看看最保险 身体是自己的 姐们 对自己好点
姐来、别吓我!什么绝症,你肯定是吃什么东西吃坏了肚子!赶紧去附近医院看看去…