健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

妊娠斑怎么去掉?


准妈妈应该科学调整孕期食谱,注意控制体重增加,可以有效减少不必要的皮肤牵拉,从而防止妊娠纹的产生。
  2.准妈妈应经常锻炼,以防止赘肉产生,避免妊娠纹的产生。
  3.准妈妈应保持均衡的饮食习惯,多摄取富含维生素C与蛋白质的营养品,因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。
  大多数的妊娠纹消失的速度十分缓慢,在分娩几个月之后,有部分妊娠纹的颜色会慢慢褪色成为与一般肤色相接近的颜色,也有些妊娠纹不会褪去。

部分孕妇在妊娠4个月后,脸上会出现茶褐色斑,分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部,呈蝴蝶形,被称为孕期妊娠斑。它是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。通常情况下,妊娠斑会在生产后3—6个月内自行减轻,甚至消失,只有部分特殊体质,以及内脏有特殊疾病的女性可能不见消失,需要到医院做诊治。

  为了加速妊娠斑的消失,推荐一些简便易行的方法:

  冷热水冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位,能促进相应部位的血液循环,加速黑色素分解。

  食疗。用食物防治妊娠斑,最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果,以及富含维生素B6的奶制品...

“妊娠斑怎么去掉?” 的相关文章

如何去掉妊娠斑?

比较常用的治疗方法:
  1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色...

怀孕第一个月有什么样的妊娠反应?



在受孕的第一个月,孕妇不会感觉到新生命的开始。但是,有一些重要的征兆,会提醒育龄女性,她可能怀孕了。 ● 月经期不来潮 健康妇女的月经一向是按月来潮,如果过了期还不来,首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说,如果月经过了一个星期,医生大致能查出怀孕征象;如果过期1个月,怀孕就比较容易肯定了。有一部分妇女,虽然已经怀了孕,但是在该来月经的时候,仍然行经一两次,不过,来的经血比平常要少,日期也短些。 ● 胃口的变化 有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西,现在不爱吃了。吃过一次的食品...

怀孕初期如何缓解妊娠反应?



怀孕了,身体的不适反应让人无所适从,为了对抗妊娠反应,试试以下的方法吧。 反应一:恶心呕吐吃不下 对策: 1.少量多餐, 但要避免空腹。 2.食物清淡,尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物;饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后,应该过一个小时再喝水。 3.补充水份,避免脱水,香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。 4.保持室内空气清新,经常开窗透气,少去有异味的地方。 反应二:四肢无力易疲倦 对策: 1.少吃或不吃冰冷、不易消...

为什么妊娠反应回娘家就没事



可能是生活习惯的问题


我怀孕的时候也是这样,我想唯一的解释就是习惯了,毕竟在自己妈妈家生活了几十年,口味习惯了。


那里是你家,你生的大的地方嘛,那里有你最舒服的安全的空间


心理原因吧 或许是反应期短 回娘家时正好过去了


也许是放松了,自己...

妊娠反应什么时候结束



每个孕妇妊娠反应开始和结束的时间都可能不同。很多孕妇都特别担心孕吐会影响胎儿的营养供给,希望能够尽早控制孕吐,其实完全没有必要。一旦发生孕吐现象,应该顺其自然,因为孕期呕吐症状一般都较轻微,而且多数在妊娠12周左右自行消失。有少数的人会时间长些,最长貌似一直吐到生。只要不是生病导致的就顺其自然吧,我有个亲戚就是一直吐到生,生出的宝宝现在10岁的,特聪明。至于肚子不明显的问题,一般孕妇在四五个月时肚子才会慢慢显出来,不必担心,请定期做好孕期检查。


一般三...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。