我的皮肤问题
你好像是油性或混合性皮肤， 你得保湿和补水， 你可以去买个抗逗或深层洁净的一个温和不刺激的洁面乳或洗面奶啊，
洁面后拍上爽肤水，补充水分，收敛毛孔，最后再抹点乳液来锁水保湿。使脸部皮肤保持水油平衡（这样就不容易长痘咯！！）
要知道皮肤不是一两天就能好起来的，慢慢你就会发现你皮肤比以前好多了的！！
可以的话晚上一定得10点前睡，睡美容觉嘛＾ ＾
记得不要吃太辛辣或油腻的食物哦！！
你是男生所以我可以向你推荐：（我也是男生0 0）
曼秀雷敦抗痘洁面乳，他家的爽肤水和乳液,我朋友就在用，上星期刚陪他一起去买的，他说效果很不错呢，我也准备去买了 嘎嘎~~
告诉个小妙招：每天早上用蛋清擦脸，慢慢的你皮肤会变的细腻哦＾＾！ 好像还可以祛痘把，我是在那湖南卫视百科全书看到的，说擦在脸上后按摩几分钟，你可以去看那期的视频，我忘了，但你可以去问问，应该很容易问得到0 0 &nb...
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皮肤发黄变黑，有黑头，青春痘怎么办、
最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地，所有的产品都有化工产品的成分了，否则不会保质期那样长了，只是他们不愿意承认罢了！【战痘密招】 1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人...
我一直皮肤发黄，气色不好，去医院做了肝胆脾的B超，化验了血液也没有发现什么问题。应该怎么办？看西医还是中医？
看中医！黄乃脾之脏色，中医的脾不是西医里面的脾。脾主运化，升清降浊，脾胃虚运化不足导致经常腹胀，脾在表为唇，脾土生肺金，肺主皮毛，土不生金所以皮肤发干。现在这个天气，你可以吃健脾润肺的，同时要养血柔肝，因为肝木太旺也会乘脾土。 答案补充 你可以吃逍遥丸加桑叶，麦冬
建议你看中医吧
皮肤发黄首先应该考虑肝脏的问题建议你还是先看西医做个肝功再做决定
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我属于什么体质？
温性体质，阳盛阴虚。
身虚体弱....
阴虚体质....改善么,早睡少搞夜生活,少吃煎炸辛辣的食物,多吃水果蔬菜等等,
在药物方面,推荐一下中成药知柏地黄丸....
不过因系中成药,效果会慢,要长期服用,况且,改善体质也非一朝一夕之事,慢慢来吧....
属于痰湿体质——— 定义：由于水液内停而痰湿凝聚，以粘...
经常上夜班人会容易老吗？
确切的说很不利。晚上十点到两点是美容觉 是细胞修复的过程 细胞得不到修复 皮肤缺少水分 营养 就会暗淡无光， 两点到四点 是护肝觉 肝脏得不到休息 不能更好的排毒 释放能量，脸上就会长痘。 四点到六点 是养肾觉， 肾代谢毒素 肾得不到更好的休息 肾气衰竭 容易苍老 提前女人的更年期， 导致脾气暴躁 气大伤肝 加剧身体自身免疫低下。带来一连串的麻烦。如果避免不了 建议补充充足的水分，最好在夜班吃饭时间小息3-5分钟 给神经一个松弛放松阶段，提高精神状态。下夜班最好要补充好早餐 再休息，不要空腹入睡。不好好对待您的身体 您的身...
我很急我不知道我该做哪些检查然后好好调理下。
这么年轻怎么会有这么些毛病呢，这是由于缺乏锻炼导致的。坚持锻炼一段时间，我觉得会很快好转的。中国中医科学院西苑医院-消化科-李博主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>