皮肤黯淡无光，发黄，干燥。

金盏菊，甘草，这些东东的提取液都有舒缓镇静防敏的功效，可以使用这些产品啊，推荐雅漾祛红保湿修颜霜，抗过敏的。
接着给爱美MM来个小偏方：绿豆清热解毒的效果是有目共睹的，每晚用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状涂于面部，次日清晨洗去。坚持一个月，不仅可以有效改善敏感状况，还可以有效的改善皮肤因毒素沉着造成的各种问题。Y(^_^)Y.
再透露一个小秘密，o(∩_∩)o 有红血丝的MM注意了：防晒霜的指数可不要太高了，SPF15就可以了。太高的SPF对皮肤是很刺激的，一般皮肤察觉不出，但是敏感性皮肤那就完蛋了。
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皮肤的好坏与生活习惯有很大关系 要皮肤好有下列几点:1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡減少毒素累积.2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 .3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白.4.使用纯天然/高品质的护肤品 .广告产品一般都夸大功效.5.合理饮食/均衡的营养 保持大便畅通 肠美人是长美的人.6.保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养.7.不要胡乱使用药物去痘, 一般去痘药物含有激素, 愈后会留疤印.8.不要胡乱服食药物, 护理皮肤是美客师专业, 不是医生专业.9.忌食煎炸/辛辣...

你睡眠应该要充足，要多运动，每天抽空练习深呼吸，多吃富含维生素的水果和蔬菜，另外买点奶粉冲泡喝，可以适当的学会品茶，许多茶是可以调节身体健康的，你洗澡的时候尽量用热水，洗的时候按压腋下的淋巴，可以促进排毒，每天早上温水一杯后再进食，好的生活习惯是需要自己养成的，然后再慢慢的调节，如果皮肤非常干燥可以购买一点补水的保养品，如果非常油腻应该购买有泡沫的洗面奶多洗脸，千万不要滥用许多化妆品，最好是内调比较安全。


苹果消痘印贴材料：苹果切片方法：1、先将沸水倒...

只能说内调外膜了,多吃些营养的汤或稀饭,我一直在广东这边呆着,所以比较喝广东这边的汤,营养绝对没话说,你主要是面部供血不足了,再就是睡眠不好，多吃含红色食物,牛肉啊,红枣啊,番茄啊,红萝卜啊,等,这些都是女人美容食品哦,另外建议你,内调的同时,也注意外膜,要保持良好的作息习惯，保持充足的睡眠。这样才能更快的恢复美丽的面容哦



检查肝胆

胆囊炎吧。


别是黄疸 去查一下


是不是睡眠不足，缺少维生素


这个有时候跟个人的情绪也是有点关系的、
如果个人总是愁眉苦脸的话、
就会导致皮肤暗黄、无光泽、
 



去做一下肝脏的解毒。。 然后做一下脸部的刮痧。