早期妊娠反应

期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什...

在妊娠初期，胎儿尚小，生长缓慢，向母体索取的营养素不多。妈妈只要在普通膳食中增加一些含矿物质和维生素较多的食物如蔬菜、水果等就行了。在怀孕初期，由于血糖低、酮体升高，孕妇易发生食欲不振、轻度恶心和呕吐，这时，可以多吃粗米、粗面、甘薯等含糖分较多的食物，以提高血糖、降低酮体。在这段时期适宜多吃鱼，因为鱼营养丰富、滋味鲜美、易于消化，很适合初孕阶段食用。为了防止恶心呕吐，要少食多餐，少吃油腻和不易消化的食物，多吃稀粥、豆浆等清淡食物。还可以在起床和临睡前吃少量面包、饼干和其他点心。

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多补维生素

九月十四的预产期

1、“我从去年12月底怀孕”，你的意思是最后一次月经是12月底来的，还是受精时间在12月底，要注意的是：怀孕是从最后一次月经来的第一天算起的。
2、别人所说的一般早孕反应三个月后就少很多了，一般是指怀孕三个自然月，而事实上，每个人的孕期不同，有些人反应轻，甚至整个孕期都没什么反应，而有些人反应重，甚至能吐到生为止。大多数人的早孕反应是在怀孕四个自然月左右时消失。
3、如果觉得猪肉、鸡肉之类的比较油腻，可以试试鱼肉，鱼肉中蛋白质含量高，脂肪含量低，不会那么油。
4、随着宝宝的长大，子宫越来越大，压迫了胃部，也会导致容易反胃，...