吃什么水果可以治疗感冒 和口干

苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40摄氏度，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。 桔皮冰糖饮料：鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用。梨水生梨一个，洗净连皮切碎，加冰糖隔水蒸服，适用于风热咳嗽。橄榄芦根茶咸橄榄4只，芦根30克，加水1 000毫升煎至500毫升后饮服。




雪梨




苹果




冬季自然界阴气最盛，阳气最弱，阴长阳消达到顶点。人体遭受寒气冷风侵袭，寒邪最易入肾而引起多种疾患，这时要注重温肾抑阴护阳，以提高抗御风寒的能力。且冬季寒冷干燥 人体容易缺乏水分故而最适合吃含水份糖份较多的水果 中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季食用 此外，适于冬季吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等。苹果可生...