请问口干、咽干、鼻干怎么治？

口干是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

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最晚要在10点前睡觉哦，人体是有自己的生理周期的，最好不要打乱了。
平时要注意多喝点水，不要大口大口的喝水，要分很多次，小口地 喝
吃一些水果，富含很多人体需要的维生素。
蔬菜也要多吃点，会利大于弊的。
还有你的压力太大了要注意多运动，看看电视，放松放松.......



朋友   睡前你可以考虑喝一点热的东西，平时的时候多喝水，尽量喝以些清热的  比如菊花茶等，祝你健康

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你好!你的症状是阴虚引起的,建议你服用<知柏地黄丸>调理一下身体!
晚上11点后睡不着或睡着了补惊醒中断睡眠，这是暂时性的失眠，现代人的通病，你要好好的调理一下才行！特别提醒：千万不能通宵不睡觉，后果比较的严重！

失眠是一种大脑神经高度紧张和亢奋引起的，还和身体的一些原因有关，如肝火大，心火躁，脾胃不合等都是引起睡眠质量差的原因。你一定要调理好你的睡眠质量，否则时间长了会导致神经官能症。

另外，睡眠是有生物钟的，首先你要调整你的睡觉时间，试着按时晚上10点半睡觉就可以将睡眠时间调节过来了，因为过了11...

是感冒了吗？还是早有这症状？是感冒的话就感紧找医生去。


都这样了你还问怎么办？直接去医院看病啊。早医早好！


去医院


便秘，可以多吃香蕉，发热，可以采用物理降温。怕冷，可以多穿点衣服。但本人建议你去医院检查一下。发热，头痛，全身乏力是很多疾病的先兆。强行降温可能掩盖病情。如果没有并发症采用才能对症治疗
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老年人 年龄大了吧 多运动 不是什么病 别把自己没病当有病
在说老年人打针吃药多了对身体不太好 所以建议多运动 早起早睡



先查下全套生化指标看看，特别注意血糖的情况！



室内空气干燥。口腔内腺体分泌功能下降了。生理性的

含一些润喉片试试。