别人总说我走路背有点驼背 我该怎样做呢??
练习。 每天抽15分钟靠墙直立,注意后备要贴紧墙面。
挺直腰板走路,我以前也是很喜欢驼背的,经常被爸爸打我的背,我再也不敢驼了!
无论你座着还是站着背一定要挺直
“别人总说我走路背有点驼背 我该怎样做呢??” 的相关文章
病痛折磨,年行万里。速求治疗方案。
你好!你上传的片子看不清楚,还有你的CT片是照的腰椎还是颈椎?CT也看不清楚。请问下你照过颈椎的核磁共振吗?如果你方便麻烦发至我的邮箱yijiancq@163.com。谢谢!成都416医院-骨科-梁益建主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
有没有纠直腰的东西呀我发现我有点驼背了
运动纠正不容易反弹:每天压腰10~30分钟必须坚持。睡觉最好躺硬板床!可以使用\'背背佳\'辅助。
背背佳。
那东西还可以,不过最重要的还是靠自己改掉这习惯。只要你经常记得挺一下腰就可以了,特别是外出走路的时候。
买背背佳就可以 自己身体问题 不要买山寨
...
中气不足且肾虚到底能不能吃补中益气丸?
中气不足兼肾虚可以服补中益气丸的,肾虚加服补肾药如肾宝合剂治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>
经常感到胸口发闷 这是怎么回事 是因为驼背吗
看了你的描述可能是因气淤/滞引起的,建议你注意你的饮食的调节,必要的时候可以到医院尊医嘱进行中药的治疗。祝早日康复!
胸闷,轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样。 一、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷):在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处...
驼背最有效的办法是什么?背背佳可以吗?我27岁数
您好!大多数驼背都是由于长期的不良姿势引起的,所以也称姿势性驼背,只要是自己注意,姿势就能改善的,都属于姿势性驼背.姿势性驼背在35岁以前都可以矫正,年纪越轻,矫正越容易,效果越好.①注意端正身体的姿势,平时不论站立,行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展.坐时脊柱挺直.看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上.②正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直. ③加强体育锻炼.认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展.在全面锻炼的基础上做矫正体操.矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,。
...