不用动手术，有什么办法短时间内丰胸有效果的？？急....
丰胸要有信心如果你很瘦的话一定要多吃含有脂肪的东西。。。但是不能让自己变胖
花菜、胡萝卜、核桃、卷心菜，都是上佳的丰胸 蔬菜，它们丰富的维生素含量可以有效促进雌性激素的分泌，以便达到乳房生长的目的。当然还有各位都再熟悉不过的木瓜+牛奶了，将牛奶倒入掏空的木瓜内蒸熟后食用，既简单又神奇哦。
肉类:
富含蛋白质的瘦肉和鸡蛋也是不可或却的 美胸 胜品。如果你对以上食物不感兴趣的话，那我们还有一个简单的方法:用轻榨的优质橄榄油代替平时使用的食用油，菜品不变，依然是你喜爱的口味
加我加我有更多经验
多吃鸡爪！
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我现在快30，没想到胸部竟然下垂了，还可以回复吗？谢谢
我感觉应该找一些可以促使乳房二次发育的才可以，一定要安全的，我有几个同学都那样。芙蕾雅穴位能量魔力匙，贴于膀胱经穴。通过热传递，将能量传输到到穴位，打开穴道，使血液、体液流畅通过，加速循环，植物营养素进入穴道循环，直接通达卵巢及乳腺泡，激发女性本身雌激素分泌，促使乳腺完全按照自然状态发育，开启了女性胸部的二次发育。谢谢。
整容的话 ，越整越融哦，别去捏。 。多按摩。。有助的
胸部下垂特别没自信
要看您的身体情况，如果比较瘦没有脂肪可以做假体隆乳，如果有脂肪可以采用自体脂肪隆乳的手术来改善的，建议孩子不哺乳后3-6个月再考虑手术，吕唯，13901114810中国医学科学院整形外科医院-整形科-吕唯主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
可能只有去医院做个丰胸手术了。不过，个人觉得干嘛要去介意呢，自信点嘛。
产后胸部下垂谁知道介绍个地方给我啊谢谢了
医院
去正规医院就行了
美容院
女性胸部下垂，外扩，缩水有什么好方法恢复呢？
其实最有效的丰胸运动是——俯卧撑不穿bra，直接穿上可以支撑胸部力量的运动款上衣，双膝并拢跪于地上，双脚向后抬起，附身向前，以双手着地于肩同宽。保持背部挺直并且收紧臀部，慢慢屈臀至胸部接触地面，再慢慢以手肘的力量降身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在身体移到最高点时不完全挺直肘关节，重复上诉动作十次。注意腹部收紧，感觉腹部在用力，腰也不要贴到地面。另外，再给大家介绍一种书本和椅子的小练习：准备两本厚度相同的书，不宜太厚，双手各拿一本。在弯曲胳膊肘的状态下，降双臀往身体两侧张开，同时吸气。吐气，胸部用力，降...
最简单的丰胸方法？最快丰胸小秘诀？
卡斯琳丰胸塑形产后装对于我们这种产后妈妈效果不错，我丰胸的时候用的这个，挺简单的，白天口服，晚上配合着产品做按摩。三个疗程我就停用了，现在也没反弹。你怕麻烦晚上可以让你老公帮你做按摩啊，效果更好。丰胸期间多吃点青木瓜，花生之类含有高蛋白的食物。有助于丰胸。
给我打打波啊