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关于中医经络养生



经络养生馆应该属于比较理想的养生地方,只要不伤到肌肉和内脏,绝对不会有任何毒副作用,因为经络养生不仅没有药物的副作用,而且没有针灸的心理负担,既可以养生又可以治病。
如果间隔几个月再做对恢复没有影响,绝对不会倒退。因为养生本身属于中医的范畴,中医一般是按照疗程进行的,所以坚持一段时间休息几天效果更好。祝你爸爸早日康复!!!




效果好的话就坚持做呀!停顿在做肯定没连续做好呀!呵呵~




效果好的应该坚持做,另外再建议用舒筋活血的药水涂。

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中医养生论是什么?



中医养生要诀一 顺四时据《黄帝内经》,运气就是运动着的气。这运动着的气在自然界的表现就是春、夏、秋、冬——春温,夏热,秋凉,冬寒,构成了自然界一切事物春生、夏长、秋收、冬藏的规律。地球上什么地方最适合人的生存?不管是北极还是南极,它有阴就没阳,有阳就没阴,半年白天半年黑夜,所以不适合人生存。而温带由于有阴阳交替,使得住在温带的人大脑沟回在涨起来、缩回去的过程中越变越深,所以温带是最适合人生存的。春生 夏长 秋收 冬藏顺四时为养生的第一条,顺四时则生,逆四时则亡。我们人就像外面的落叶树一样,春天树要发芽了,它所有的营养从根部...

春季怎样养生



春季养生主张早起,穿着宽松舒适的衣物,不佩戴任何饰物,如手镯、项链、耳环、腰带等,以免影响身体的气血循行。出门到空气新鲜的庭院、草地、树林里漫步,放松心情,放慢脚步,深深缓缓地呼吸,细心体会大自然寂静的音籁,品味环境的美丽,感受自身体内生理的韵律、蓬勃的生机!  由于经过寒冷的冬季,衣着厚重,吃香喝辣,再加上春节时期的大鱼大肉,活动量又少,体内很容易有积滞,而发生头昏体热、横隔拉紧、喉中痰涎增多,咳嗽、四肢困倦、腰脚无力等症状,这是去年冬天及春节累积下来的症候群,要在春季里从饮食调养方面来改善  春天应...

夏天老年人养生有什么妙方?



做适当的运动,锻炼身体,还要注意饮食。


多喝点姜茶

养生的最高境界是什么。



中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心


心要清净,不能有恶念!一心向善。会达到你养生的效果,不会生病。免疫力高。延年益寿。放下,执着,分别,妄想,恐怕是最高境界了



温文尔雅静养心,书画诗词调性情——文采厚蕴张镜人  心如明镜尘不染,形似梅花神采奕——鸿儒大医裘沛然  长寿秘诀是祛瘀,健康贵在气血行——妙手仁术颜德馨  健脑养生有研究,勤思勤用多长寿——敏捷睿智凌耀星  虽历风...

绿豆好呢还是红豆好呢



各有优点啊……


总体的来说红豆好`
          红豆的营养很均衡  用处很多



夏天绿豆好,身体差的加点红豆也是可以的.


看你想怎么养生啦,简单点说就是夏季绿豆,冬季红豆,因为绿豆凉性,夏季可以去火,而红...
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