按摩能缓解牛皮癣状况吗？
专家认为，适度的按摩不仅可以促进血液循环、加速新陈代谢，使皮肤内的皮下脂肪层不容易松弛老化，对牛皮癣治疗起到一定的辅助作用。 牛皮癣的症状大多出现在皮肤表面，穴位按摩对牛皮癣患者的身体健康有很大的帮助。当然穴位按摩治疗牛皮癣也只能达到辅助治疗牛皮癣的效果，而不能从根而治。应该说，穴位按摩对于治疗牛皮癣有一定的促进和推动作用，当然达到的效果也是因人而异。
牛皮癣患者有很多方法可以达到刺激穴位的目的，如用大拇指或食指的指尖点按穴位，称为“指针法”。应该注意的事情是患者得保持指甲不宜过长，甲缘光滑。或者将食、中指屈曲，用突出的指间关节作点穴工具。为了加强刺激，在点按时可以小幅度的上下震颤用力，如果有酸、麻、沉、胀的感觉，那就对了的。
现在除了治疗牛皮癣的药物之外，还有很多治疗牛皮癣的辅助疗法，食疗、光疗等对牛皮癣的康复有一定的辅助效果，但这也是因人而异的。凡是对牛皮癣治疗有帮助的方法，牛皮癣患者都想尝试一下。现在，部分牛皮癣患者www.120yxb.com/niupixuanyaopindaquan对穴位按摩...
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我是近视眼，帮忙推荐一些对眼睛好的食品，或者按摩方法。
下面是一些常用的保健康复方法： 1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。 2、晶体操 ：找一幅3米外的景物（如：墙上的字画、黑板上的字等），同时举起自己的左手距眼睛...
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