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独处的时候静不下心怎么办?




你一定是有什么烦心事或者某些方面压力太大了!出去放松一下吧!找个有大片绿色幽静的地方,随便抬头望望蓝天;或者出去旅个游也行!不要总听那些忧伤的歌曲,即使再喜欢!因为低沉的旋律会破坏人的好心情!听些轻快的音乐吧!




这中心情其实是跟季节有关系的,没事多喝水,多出去透透气,就会有好转的,




心里有心事、最好找个空旷的地方、把心事喊出来就好了、我有时候也会有这种现象、呵呵、




跑出去,或拿个篮球出去篮球场和陌生人或朋友们打打!神速缓解你的症状!




上街逛会,回家睡觉




找个没人的地方发泄一下。 或者大哭一场。 细细的品味生活,其实挺好的。 我相信你会好的!...

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我从高中开始右耳就一直耳鸣·特别是在夜深人静的时候·建议:多运动·同时保持愉快心情!我已经10年了·没什么的!


压力大,可以尝试药膳啊沐足啊按摩之类的,吃点安神的汤,情况不是太严重的话就不要服药了。或者可以询问一下医生的专业意见、

我时常感觉到胸闷、异常烦躁不安。气短怎么回事呢?



焦虑症是指不明原因的突然惊慌、恐惧、精神紧张、坐卧不安、濒死感、窒息感、失去自我控制感、不真实感,或大祸临头感,发作时多伴有以下症状:如心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、失眠、胸前压迫感或不适感,喉部堵塞或透不过气的感觉、头昏、头晕,或大气候平衡感,手脚麻木或肢体异常感,阵发性发热或发冷的感觉,出汗晕厥、颤抖或晃动。我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以直接点击资料里的联系方式与我联系,祝早日摆脱困扰!
焦虑...

月经70天没来也没有怀孕怎么办?到佛山哪家医院好?



你的情况建议做子宫附件B超检查排除器官性疾病,考虑是内分泌失调的原因,建议到医院做性激素六项检查.如果确诊,建议进行激素治疗或中草药调理. 佛山健康百事通能够查询佛山医院,到上面看看吧 http://news.bst120.com。

为什么总是那么烦躁?那么口是心非?



^_^亲爱的朋友:别为了生活的命运而苦恼.谁都会有这样或那样的生活烦恼.找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣,你要记住,吃亏,上当,哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验. 你要做的就是接受这一切.开朗的接受,大度的包容,博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。象听故事一样,不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同,并且主要的是历史环境和社会制度不一样.怀着一份乐观的事情看待周围的一切,对你嘲笑的人,不疼爱你的人,你可以先主动一定表示你的友善,以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人,朋友喜新厌旧,你可以好好的珍惜他们,对他们...

记忆力差、精神紧张、焦虑、烦躁不安、多梦、易怒对什么都不感兴趣,我这是怎么了?是得了什么病吗?



神经衰弱,焦虑症,躁郁症都会出现你说的这些症状。我建议你最好去医院检查下,防止病情恶化。
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