如何健康丰胸，我生完宝宝半年了,现在也断奶了,可是乳房挺不起来了.有没有好的办法
很多女士在哺乳结束后通常不到一年就面临一个烦恼，之前还饱满的乳房开始下垂，还不断的萎缩变小，变得松软没有弹性。如何才能恢复之前的魅力呢？
首先我们要知道乳房的构成：乳房主要由腺体、导管、脂肪组织和皮肤、少量纤维素等构成。而乳房腺体由15～20个腺叶组成，每一腺叶分成若干个腺小叶，每一腺小叶又由10～100个腺泡组成。其中1/3为乳腺组织，2/3为脂肪组织。所以体胖的人乳房也会大一些，脂肪的多少决定了乳房的丰满程度。
产后为什么乳房会变小：妊娠期及产褥期由于大量的雌孕激素作用，使乳腺管增生，腺泡增多，脂肪含量增加，乳房丰满。而断奶后，激素水平下降，乳腺腺体慢慢的处于沉寂状态，腺体开始萎缩，腺泡塌陷、消失，结缔组织重新取代脂肪组织，乳房萎缩变小失去弹性。另外，大多数妇女哺乳期身体消耗较大，带孩子又辛苦，营养吸收跟不上，使体内储备的脂肪大量消耗，乳房脂肪大量流失，形体消瘦，再加上不注意哺乳期乳房保健，便造成乳房缩小。
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什么食物丰胸效果好？
食疗只是一种保养的方法，不能起到丰胸的决定性效果的
吃一些核桃 奶制品 豆制品对丰胸有一定的好处
丰胸一定要因人而议，不是每个产品适合所有人的，应该视每人不同的情况，身体情况及是否生育都会有很大差别的，所以丰胸一定要根据自己的实际情况而定，不要盲目跟风
选择丰胸产品一定要安全健康有效果才行
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你可以根据自己的具体情况选择适合的丰胸产品，也希望你能如愿以偿
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哪款丰胸产品最好
我用了丰胸产品，但我的问题和你有 些区别，我的有些下垂了，等一些也试过，一是可能手法不太对，再就是坚持不下来，也没见到效果。我一直用咏薇堂的纳米珍珠粉，效果挺好的，现在这个品牌出 了，所以就试了试，吃了快两个月了，有改善，胸形不那么散了。感觉还不错，但是会不会停用了就再变回来，我就不清楚了，现在还没吃完。参考资 料：baidu.com/ http://cang.baidu.com/mfkbfkjw销售人员说不会，说了很多原理我也不太明白。
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红酒木瓜靓汤丰胸有效果吗？请问谁用过？
有些女性体形偏瘦，乳房中脂 肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高 的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。而猕
猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促进新陈代谢，能使女性在胸部丰满的同时，保持小蛮腰。
食疗方为：
豆浆炖羊肉：山药150克，羊肉500克，豆浆500克，盐、姜各少许，合炖两个小时，每周吃两次。
人参莲子汤：人参5克，莲子20克，冰糖10克，炖两个小时，隔日吃，每日1次。
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