怎样能让孩子快速入睡
有好多宝宝到了晚上十一点多钟还不睡觉,无论怎样劝说也不好使,这是一个很让爸爸妈妈头疼的问题,真是束手无策。 首先我们要从源头做起,分析一下宝宝不睡觉的原因,然后再对症下药,这样一来,一切问题将会迎刃而解: 1、 晚餐是否吃的太饱——晚餐吃的少一点,少吃一些不易消化或是容易胀肚的食物,遵守“早餐好,午餐饱,晚上少。”的饮食原则。 2、是否真的不舒服——有必要时,可以去检查一下。 3、爸爸妈妈是不是“夜猫子”——为了孩子,你就先把他哄睡后再去干别的。 4、午觉是否睡得太多了——午觉最好睡1~2小时。 5、宝宝是否有了“兴奋剂”——睡觉之前不能给他新玩具或好长时间不玩的玩具,不能打闹,不要让宝宝受到惊吓,不要听节奏快的音乐,最好听一些摇篮曲或是一些通俗易懂的儿歌、故事。 6、在宝宝的卧室里是否听到了外面的说话声、播放节目的电视机声——到其他房间里去谈话,把电视机关掉或是把声音降至宝宝听不到为止。 7、全家人到了一定的时间都...
“怎样能让孩子快速入睡” 的相关文章
3周岁的小孩白天睡两个小时,晚上11点多才睡觉好吗?还有每次都要哄一个多小时才睡着属于入睡困难吗?
是的。早睡早起。是可以调整过来的。
不好。是。
我的孩子也是这样,虽然感觉生活偶尔没有规律,但是孩子舒服就好。还有睡眠够就好。
有些孩子睡眠少些的,不是每个都-样的。
其实与我家小孩子差不多.原因一是一天睡眠时间也差不多了.原因二,晚上可能...
失眠一个月了 入睡困难 睡得特别浅 还总是做梦 有什么可以治疗的中药么
想的太多、为烦锁事情执着而自扰
听催眠曲
让心静下来
10个半月宝宝晚上入睡困难是什么原因?
应是白天活动量小,睡眠不规律。
他可能是白天受惊吓了,最好这几天不要带他出去玩,宝宝一天天的长大一天天的也是在学会看新的事物所以一定要注意这个时节是最容易发生这样的事的!
看看 孩子的粪便 什么 有没有什么异常 有时候 孩子 肚子疼 的时候 你一放下 抱在怀里可能会好点他就疼了 多找找原因 和感冒 应该没有太大关系
...
我最近很反常,不知得了什么病
你没有病 一定是心理作用 让自己充实起来 半夜起2次并不是得病的症状 不要想那么多胡思乱想的时候就做事情 做运动
如果年龄便大的女性,要考虑是不是更年期综合症。
焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧...
得了神经衰弱症怎么办?成都治疗神经衰弱症最好的医院在哪里?谁知道
神经衰弱,又称为神经衰弱性神经症,在中国是相当常用的诊断名称。但现在这一诊断已经比较少用,因为相当多的患者是焦虑症、抑郁症、恐怖症、强迫症等神经症,其临床表现比较复杂。为了能够较清楚地表述神经衰弱的问题,我们仍然依照以往的表述,简要介绍这一种神经症. 对于神经症的治疗,中医治疗有较好的疗效。一般来说,与周围的同事接触较少,精神紧张,经常遇到不顺心的事等就会诱发本病。从你的症状表现来看,更像抑郁症。从中医来看,主要是情志郁结,肝气不疏,气滞血淤,以致肝失条达,治疗以疏肝解郁为主,可用逍遥散加味治疗。可以去成都市青羊...