为什么我做完仰卧起坐不是肚脐眼那面疼而是肚脐对面的背痛

你是早上起来感觉到的,应是晚上睡觉姿势不对引起的,睡觉时扭到了背部肌肉,和平时落枕的道理是一样的,用点红花油抹一下,两三天就好了



主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见...

你是因为坐在电脑边的时间过长，经常活动一下，减少在电脑前的时间，一段时间后就会好些。你是颈椎上的问题，建议做牵引。


腰?去康复理疗做按摩,扎针灸

坐姿时间太常了



坐姿不好。

在韧督而脉不通，经络好比人体地下水道，通则不痛。痛则不通。要摸就是肾亏，肾虚，虚极则荣易发生肾炎，或尿毒症。您该注意了。一后别太累了和熬夜！！！！！！1

每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷.有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗.此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿,活血通络 .


去按摩推拿或针灸一下


找中医看看，做做物理治疗会好得快些。恢复期间尽量少做重力活和剧力运动。
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