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脸上有粉刺应该怎么办



亲,祛除“粉刺” ,应注意以下三个方面 :
 
1.首先注意皮肤的清洁卫生。可用香皂、洗面奶洗面 ,然后用温水洗净 ,避免污垢和皮脂堵塞毛囊口 ;不要用油脂性化妆品。
 
2.不要用手挤压。因为“粉刺”发生部位易发生炎症 ,血液循环受阻 ,抵抗力降低。如果用手去挤压 ,造成破口 ,很容易被细菌感染。感染后 ,“粉刺”就要变成小脓疱 ,小脓疱好后会留下永久性色素沉积或疤痕 ,影响美容。
 
3.在饮食方面。要注意多吃清淡食物 ,如新鲜蔬菜、水果等 ,使胃肠道通畅 ,防治便秘 ;少吃油腻食物减少油脂分泌量 ;少吃或不吃干燥和带刺激性的食物 ,如煎、炒、油炸、辣椒等食物 ;最好不吸烟 ,不喝酒 ,这就可使粉刺大大减少 ,甚至不出现症状。
 
对于粉刺严重者 ,可用药物治疗。西药可以用维生素B6(每天 3次 ,每次 2片 ),以减少皮脂的分泌 ;口服维生素AD丸 (每天 3次 ,每次 2粒 ),可防止毛囊壁发生角化。如果粉刺已经化脓感染 ,宜口服螺旋霉素 (每天 4次 ,每次2片 ,...

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先用温开水洗脸,再用冷水,毛孔热涨冷缩原理,每次洗脸都这样,毛孔就会得到改善

脸上长痘痘,好咯一茬又长一茬,毛孔粗大,特别是T区,和下巴!



 
健康专家介绍说痘痘的成因主要有两种:毛孔堵塞或自身体内激素分泌失衡。
要战胜痘痘,我们首先要深入剖析敌人,同时学会了解自己的皮肤状况和作息习惯。很多mm本身是油性皮肤,我们都知道油性皮肤皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,过剩的油脂堵塞住毛孔,毛孔代谢不畅通,就很容易形为痘痘。
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口服维生素E和维生素C,还有胶原蛋白。


清洁:使用 温水洗脸,每日2-3次,不可用强碱性香皂洗脸生活习惯:保证每天8小时睡眠,保持大便通畅及早排除体内毒素。环境:避开风沙,粉尘及化合物多的环境。太冷要多了解些或者用些护肤品,可以加我下。。。


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形成青春痘的因素很多,遗传因素、饮食习惯、环境因素、生活因素、内分泌激素水平、心理因素等等。找准因数对症采取措施,才能取得更好的效果。
1、遗传因素:这是天生的,没有办法,只能从后天的日常生活中改善。
2、饮食习惯:正确的饮食习惯是宜清淡,多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水排毒。
3、环境因素:现在多是空气污染、水污染,还有电脑辐射等引起的青春痘。所以在外奔波一天回家后第一件事就是洁面。轻轻按摩3-5分钟,有助于清洁和促进脸部血液循环。尽量少上网,电脑前少不了一盆仙人掌,做好防...

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