得了日晒斑怎么办
日晒斑就是由于日晒造成的。一般夏天出现冬天就会消失。不过如果连续三年不防御的话则会成为定性斑不易祛除。建议堂主一年四季涂抹防晒，在夏季要少吃以下食物：芹菜，香菜，萝卜，它们都是感光性食物遇到紫外线会造成色素沉着。酱油和咖啡也要少吃它们含黑色素较多也容易造成色素沉着。多吃些柿子，草莓，西瓜等含维C的食物
红柿含有丰富的维生素C等营养素，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可有效地减少黑色素形成，从而使皮肤洁白有光泽。每天用西红柿汁一杯加微量鱼肝油饮用，能令人面色红润。如皮肤出现痤疮、雀斑、黄褐斑、汗斑，可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，待15至20分钟后用清水洗净，或在西红柿汁中加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2—3次，每次10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，均可使皮肤白嫩，黑斑减退，对干燥型皮肤的护肤美容效果尤佳。也可在洗净的脸上涂上护肤霜，然后贴放几片西红柿，30分钟后再用凉牛奶洗脸，这能使脸部皮肤细腻、洁白。
能够祛斑成功，我真的很高兴，看着自己白皙的皮肤，情不自禁的跟朋友、同事推荐我使用的祛斑产品【伊丽祛斑组合】还有它的产品的网址： http://b2c2009....
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如何去粗日晒斑
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首先要涂防晒产品``以免日后再晒``斑是积累成的``多涂精华液，乳霜...
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怎样祛除日晒斑
斑确实很影响一个人的美观，斑是可以去除的啊，我就是用的维欧美去斑教囊去掉的，中药产品，比较天然，我是一个非常喜欢旅游的人，所以啊，就长了晒斑，朋友介绍我用了这个中药产品，效果真的挺好的，你也可以试试
回答人的补充 2011-07-01 10:07 忘记说他们的QQ了，3o 57 o7 6o 4自己加一下问问吧
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如何去掉日晒斑
平时多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣的食物，控制情绪，少生气，开心点，多笑笑，让身体代谢正常，注意防晒，晒后注意补水，去斑我是用中药的维殴镁去斑交囊去掉的，效果还不错，到现在也没有再长，嘿嘿
楼上说的那个唯欧镁的不错，我也是用那去的
日晒斑怎样有效的淡化？
内服、外用双管齐下，才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧！
维生素C
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。
维生素E
维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。
防晒
全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息，从而预防晒斑形成。
晒斑的预防及治疗
1. 防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作...
维生素C
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。
维生素E
维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。
防晒
全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息，从而预防晒斑形成。
晒斑的预防及治疗
1. 防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作...
怎么祛除日晒斑？
日晒后果就是加重雀斑。在阳光下晒上一天就足以使它恶化，雀斑范围扩大，色泽更深。 疗方：使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜，有助褪除雀斑。但是如果你的雀斑色泽较深，则宜选用效力较强的松香油膏。防止长出雀斑的最佳方法是：戴阔边帽、涂上含二氧化钛或氧化锌、涂防水及抗晒指数SPF15以上的防晒品。重要的一点是为了防止雀斑再次生成，不要吃感光食品。希望简单的回答对你有帮助~
给你介绍一些外用的:丝瓜晒干，研为细末，每晚用水调和后涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，...
给你介绍一些外用的:丝瓜晒干，研为细末，每晚用水调和后涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，...