为什么看球赛容易激动?

我觉得这还是需要你自己去控制情绪，你可以想着“生气会伤身，而且，这也没有什么好生气的‘，或者也可以换位思考，试着考虑别人的感受，如果你这样就生气了，别人可能还会觉得你小气，也有可能以后再也不跟你讨论问题了，如果意见不和时，你可以和他们说明你的想法，并分析给他们听，同时也听听他们的想法，莓个人对事情的看法都不同，听听他们的想法，如果可以，还可以把自己的想法和他们的想法巧妙地结合在一起，使答案意见更完整，这样不是更好么？

深呼吸，淡定淡定
淡定
你慢慢习惯只冲自己发火
 

找出自己心情不是很好，情绪不高的原因，然后找一个合理适当的发泄方式，把自己心中的烦恼和不开心发泄出来，不必把它压抑在心中，让自己开心点，这样就不怕让人察觉出你的不愉快了，在别人的心中你永远都是开心、快乐的。不开心时找好友诉说,会好起来的,闷在心里一直会不开心的.我就是这样,倾诉会减轻痛苦的，伤心总是有原因的，说出来吧，总有朋友能帮得上忙的． 孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败． 我希望你不要总是活在自己的世界里，不能躲在那里不出来，要面对现实，去感受每一个人对你的爱，即使这爱是微不足道的，是极其渺小...

呵呵,我认为你的激动也许是表现在感情问题上的!其实有很多人在感情问题上,容易受到刺激而变的情绪激动!在我看来你既然提出了这个问题,很明显你自己也感觉到了这种激动带给自己和旁观者不好一面...那你可以事发后回想一下,除了用激动的情绪表达外,你还能用其他的表现形式来表达自己的内心的感受吗?用什么方式才能最好的表达内心感受,能最好的做到事情的圆满!确认自己正确的情绪,用最合理的方式来解决你的困境和内心的感受...然后用这种好的一面来对待以后类似的事情,也用它来面对自己将来内心体现出来的一面!好好努力,加油吧...
当你要激动的时候就告诉自己不要冲动```要冷静点```没有什么解决不了的```慢慢就好...

对啊~天气晴朗人也会觉得很振奋！要是像现在天天下雨阴天的，给人们的出行也带来不小的影响~大家要出去玩，当然是希望可以赶上个好的天气啦~我的好朋友，在下雨天把他爱的人介绍给她的好朋友了，所以她在下雨天都很悲伤~太热的天气也很招人烦啦……但不要因为天气影响你的心情~祝你天天有个好心情

好多人都是感性的，人也是大自然的一种，只不过是高级一些罢了，当环境一出现变化的时候，我们的神经系统就会接收到外界的感应，让我们的不由自主的开始和自然环境融为一体但有时候我个人蛮享受这种变化的，因为天气让自己更加充分了解了自己。也不错。有阳光时我开心，阴雨时我怀旧，伤感。。。这才是丰富的情感。

气象条件是组成人类...

有可能是心里有事一直都没解决吧，人的情绪往往是漂浮不定的，这时一个小的动作或一个令你反感的行为都会加剧你的烦躁感，这时就需要自己调节了，比如听听音乐散散步什么的，让情绪松弛下来
应该有发生什么事吧,
应该很不开心吧.
多找找原因,
因为,是发生在你身上.