人的幻觉是怎么产生的？
据书上了解到：幻觉是一种没有现实刺激物作用于相应的感受器官而出现的一种虚幻的感知体验，即外界环境并不存在某种事物而主体却坚持认为感知到该事物的存在。幻觉也可以在正常人身上见到，正常人在某种特殊状态下，如处在疲劳状态，入睡前或醒觉过程中，在催眠暗示或感知觉剥夺状态下以及因期待而焦虑的情绪状态下等等，都可以出现幻觉。不过对正常人来说一般都是片断的，持续时间很短。如果反复出现大量的幻觉或持续时间很长就应看做是病理状态。
幻觉是一种严重的知觉障碍，也是精神病的常见症状。 幻觉是指外界不存在某种事物而病人感知到这种事物，也就是客观环境中没有相应的现实刺激作用于感觉器官而出现的知觉体验。正常人有时可偶尔出现幻觉，如疲劳状态，入睡前或睡醒后，但时间短暂。如反复出现或持续很久，则是病理现象。 常见的幻觉有幻听、幻视、幻嗅、幻味、幻触及内感受器与本体感受器的幻觉。 幻听是病人可以听到来自外界的讲话声、喊叫声、唱歌声、音乐声等，甚至听到自己体内的某种声音，导致情绪紧张，有时还会按照声音的命令做出奇怪的行为和意外的危险动作。精神分裂症病人常出现幻听。 幻视是病人可见到空中有奇形怪状的人像，...
幻觉是一种严重的知觉障碍，也是精神病的常见症状。 幻觉是指外界不存在某种事物而病人感知到这种事物，也就是客观环境中没有相应的现实刺激作用于感觉器官而出现的知觉体验。正常人有时可偶尔出现幻觉，如疲劳状态，入睡前或睡醒后，但时间短暂。如反复出现或持续很久，则是病理现象。 常见的幻觉有幻听、幻视、幻嗅、幻味、幻触及内感受器与本体感受器的幻觉。 幻听是病人可以听到来自外界的讲话声、喊叫声、唱歌声、音乐声等，甚至听到自己体内的某种声音，导致情绪紧张，有时还会按照声音的命令做出奇怪的行为和意外的危险动作。精神分裂症病人常出现幻听。 幻视是病人可见到空中有奇形怪状的人像，...
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为什么睡觉的时候容易出现幻觉
有多种情况：
1.最近精神状态不太好
2.自己心中有梦想还没有实现，但在不断的努力
3.你潜意识里会想一些不切合实际的事情，而且同样的画面会重复出现。
建议你不要想的太多，睡前吃个苹果，可以睡的更香，这是个小偏方
日有所思夜有所想..
不要胡思乱想..不要想太多就不会拉..`
压力太大也可能会引起幻觉的...
不要让自己太过紧张拉...
有时候就是精神上过与疲劳
还有就是你想一些事情想太多了
别把什么事都老放在心里
有时候找个人说说
要不想人知道就自己写写下来
放松下就没事了
因为你白天总处于高度警惕状态,忽然放松后的神经反映
这是唯一符合的答案
你的...
1.最近精神状态不太好
2.自己心中有梦想还没有实现，但在不断的努力
3.你潜意识里会想一些不切合实际的事情，而且同样的画面会重复出现。
建议你不要想的太多，睡前吃个苹果，可以睡的更香，这是个小偏方
日有所思夜有所想..
不要胡思乱想..不要想太多就不会拉..`
压力太大也可能会引起幻觉的...
不要让自己太过紧张拉...
有时候就是精神上过与疲劳
还有就是你想一些事情想太多了
别把什么事都老放在心里
有时候找个人说说
要不想人知道就自己写写下来
放松下就没事了
因为你白天总处于高度警惕状态,忽然放松后的神经反映
这是唯一符合的答案
你的...
怎样尽快入睡？
听一听比较静的音乐，也许对你有帮助。
或是躺在床上想想今天所发生的事情，想着想着觉得累了，烦了，也就睡着了。
我经常用这种方法。你也可以试一下。。很有用的。
想象自己在水面上，或者在脑海里感觉眼前有一个白点，让它转，很灵！~
您好，我来给您简单而实用的方法：
1，在睡前适当做些小运动（如仰卧起坐）使自己产生疲劳感。
2，洗热水脚。
3，饮牛奶适量。
4，避免兴奋，如想那些令人激动或气愤的事情等。
5，分散注意力，如看一本并不吸引你的小说等。
6，用有安神作用的中药如酸枣仁胶囊，茯苓多糖胶囊，效果显著且安全。
7，用些保健品，如褪黑素，它能调节人的睡眠中枢，也是相当安全的。
8，如果以上都不...
或是躺在床上想想今天所发生的事情，想着想着觉得累了，烦了，也就睡着了。
我经常用这种方法。你也可以试一下。。很有用的。
想象自己在水面上，或者在脑海里感觉眼前有一个白点，让它转，很灵！~
您好，我来给您简单而实用的方法：
1，在睡前适当做些小运动（如仰卧起坐）使自己产生疲劳感。
2，洗热水脚。
3，饮牛奶适量。
4，避免兴奋，如想那些令人激动或气愤的事情等。
5，分散注意力，如看一本并不吸引你的小说等。
6，用有安神作用的中药如酸枣仁胶囊，茯苓多糖胶囊，效果显著且安全。
7，用些保健品，如褪黑素，它能调节人的睡眠中枢，也是相当安全的。
8，如果以上都不...
怎样治疗失眠，有什么方法可以快速入睡？
失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。有研究表明，持续1周失眠的会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时可出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，进而影响社会功能。
有人曾对失眠症患者进行心理健康状况的研究，发现失眠症患者症状自评量表中的躯体化、人际关系、敏感、抑郁、焦虑等因子分较正常对照组显著增高，说明心理社会因素与失眠有着密切的联系。
由于心理社会因素是失眠的主要原因之一，因此，做好心理行为自我调适对改善失眠，具有重要的意义。
克服失眠的心理调适方法：...
有人曾对失眠症患者进行心理健康状况的研究，发现失眠症患者症状自评量表中的躯体化、人际关系、敏感、抑郁、焦虑等因子分较正常对照组显著增高，说明心理社会因素与失眠有着密切的联系。
由于心理社会因素是失眠的主要原因之一，因此，做好心理行为自我调适对改善失眠，具有重要的意义。
克服失眠的心理调适方法：...
为什么我晚上睡觉快入睡的时候会动弹不得，而且是连续两次
注意以下几个问题，可以有助于睡眠的改善：
1、 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。
2、 每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。
3、 避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪音会夺深眠的机会。
4、 太冷、太热的环境会影响入睡。
5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。
6、 睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸，如凶杀案、绑架案等，以免造成心理不安而影响入睡。
7、 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。
除此之外，作为心理医生从更科学角度讲，暗示心理作用也非常...
1、 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。
2、 每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。
3、 避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪音会夺深眠的机会。
4、 太冷、太热的环境会影响入睡。
5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。
6、 睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸，如凶杀案、绑架案等，以免造成心理不安而影响入睡。
7、 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。
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请教，入睡前出现幻觉，情感压抑，淡漠
病情分析：您的主要症状为记忆力衰退、常常注意力不集中，有时还没有法控制感情，失眠质量差，每句话的时候都强迫自己千万不要说错。对周围的事情越来越淡漠，对什么事情都不关系，没有一点兴趣，对家人的感情也越来越淡漠，睡前有幻觉指导意见：请详述睡前幻觉内容，，没有法控制的哭泣是是不是是由于内心想起过去的什么不快乐的事情，还是没有故哭泣，你的工作类型是什么，在一人独处时有冇听到奇怪的声音以及开到奇怪的物品 到爱医网网站查看回答详情>>
目前你的情况主要工作压...