吸烟觉得烧心
过量饮酒和吸烟导致的胃痛、烧心.
瑞典研究人员发现，吸烟和摄入过多食盐易使人患“胃食管反流疾病”，即俗称的胃酸倒流。
胃酸倒流主要症状是胃灼热，即“烧心”，病情严重可能导致食道癌。瑞典斯德哥尔摩卡罗琳医院m·尼尔松博士说，他们对3153名胃酸倒流患者和超过4万名无“烧心”症状的人进行了研究。结果发现，吸烟与胃酸倒流存在联系，烟龄越长，患胃酸倒流风险越高。与不吸烟者相比，烟龄在1至5年的烟民患病几率高20％，烟龄超过20年的烟民患病几率高70％。
此外，研究还发现，吃盐过多也是诱发胃酸倒流的因素。日常饮食中摄入过多食盐的人与正常人相比，患病几率高达70％以上。每月吃咸鱼或咸肉两次以上的人患病几率高一倍。
研究人员建议，多吃富含纤维食物、加强身体锻炼可有效防止胃酸倒流。
摘自11月15日中新网
《健康时报》 (2004年11月18日 第十八版)
要想避免烧心首先要注意平日的饮食，避免进食过快，同时尽量少进食或不进食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内，您也应当避免进食这...
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胃烧心怎么办？
胃部出现烧心现象 胃酸太多就会出现烧心 你可以喝淡盐水 会起到缓解的作用 但是 你要多留意一下了 最好去医院做个检查 因为胃烧心是反流性胃炎的症状，希望你早日康复。
胃烧心在医学上如胃炎，胃食管反流病以及消化性溃疡等疾病都可以引起，主要是查明原因，然后根据原因治疗。
比如：胃食管反流病可有反酸，嗳气等症状。消化性溃疡可有饭前及饭后胃烧心，也可以有夜间不适。根据需要必要时还要做一些检查如胃镜等。
胃烧心在医学上如胃炎，胃食管反流病以及消化性溃疡等疾病都可以引起，主要是查明原因，然后根据原因治疗。
比如：胃食管反流病可有反酸，嗳气等症状。消化性溃疡可有饭前及饭后胃烧心，也可以有夜间不适。根据需要必要时还要做一些检查如胃镜等。
烧心是什么原因
主要由胃内容物反流到食管内，刺激食管粘膜所致。当食管下端括约肌功能障碍或食管蠕动功能异常时，酸性的胃内容物反流到食管内而产生烧心症状。多发生在饭后。卧位或前躬位以及饱餐、饮酒和服用某些药物可诱发或促使烧心症状加重。饮水、服抑酸药物可使症状减轻或缓解。烧心是一种常见的消化系统症状，需进一步检查明确诊断，内镜检查是首选的检查手段，食道下段括约肌运动功能测定可以帮助诊断。
烧心的时候，建议你吃点白芝麻。很值得一试。
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经常烧心为什么？
经常烧心是胃溃疡或十二指肠溃疡引起的，西药：陈香露白露片4片，西咪替丁胶囊2片食母生4片一次用量，中药：川佛手16克制首乌16克丹参30克百合30克乌药9克颤香6克《后下》草寇9克高良姜9克香附9克熬水喝。病是三分治疗，七分养，在饮食上要注意：养胃的，是面食，,多吃些流质饮食容易消化的食物，可以适当喝点牛奶，不要吃容易胀气的食物：香蕉，土豆，不要吃韭菜，吃完容易做酸，生的冷的硬的食物不能吃，辛辣刺激性食物不能吃，含有咖啡因之类的饮料不能喝，不能喝浓茶叶茶，浓茶叶茶兴奋胃神经，引起不舒服。过酸过甜过辣的食物都不能吃，多吃流质饮食和容易消化的面食
那是胃酸分泌过多，吃点胃舒平。少吃酸的东西。多吃...
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老烧心怎么办
是因为胃液多了其实不是烧心是烧胃。用复方氢氧化铝片,是中和胃酸用的，但这是治标，想要根治还应该去医院做进一步的检查
胃出现问题了就要养好胃，保护好胃了，
养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒，易饥，大便燥结，口干咽燥，舌红少苔，脉细数等。用益胃汤、五汁饮等方。或选用沙参、玉竹、麦冬、石斛、生地等药治疗。
合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提，九个字：“红黄绿白黑”和“一二三四”。
所谓“红黄绿白黑”，是总结出来的五种对健康大有裨益的食物：
“红”是指西红柿(即番茄)，一天一个西红柿，患上前列腺癌的几率减少45%；
“黄”是指玉米、胡萝卜，这些食物维...
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