社交恐惧症

你自己也意识到了，你很可能是患了社交恐惧症！不过以你的年龄来说，也可能是青春期的一个正常现象，如果你是短时间内才这样的，就可能是成长的一个阶段，过了这段时间就没事了。但如果你从早就开始这样了，那就建议你去检查一下是不是得了社交恐惧症啊？就算是，也不用着急的，社交恐惧症的可以战胜的，这里有篇文章是介绍社交恐惧症的调理方法的，你可以看一下， http://www.js678.com/kjzrctl/19388.html 希望能对你有所帮助！
大胆的说话，战胜你的恐怖

你根本就没那么严重。因为你其实是个很健谈的人啊。

你是怕自己说错话，惹Ta们笑话，你越这样想就越恐惧。其实你不必这样想，每个人都有说错话的时候，同Ta们那样熟，有点错也不伤甚大雅，不必太在意，放松心情，放自然就好，相信你会做很好的

社交恐惧症又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（SAD）。

　社交恐惧症（social phobia），又名社交焦虑症（social anxiety）、见人恐怖症，是恐怖症中最常见的一种，约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，...

与不懂的还可以问哈，其实
建议楼主一个人多点时间去什么人多的广场啊，多走走，多看看，

你好！ 我和你一样患有社交恐惧症，  不如我们俩个聊聊怎么样，一起来探讨如何治疗恐惧症，我现在对这个病因有一定的见解，我以前特别内向，而且很自卑，完全没自信，跟领导说话就紧张，有的时候还陷入紧张状态，站在那发傻，脸部肌肉抽搐！  ，这样长期下去会影响自己的正常生活，如果有患有恐惧症的朋友可以加我QQ 454101435   。 一起走向阳光，做一个外向，活波的人。

社交恐惧症的类型不同，治疗的方式方法也不尽相同。
也有程度之分，轻微社交恐惧症是羞于开口，或者是不知道如何沟通，怕被拒绝。
这个好办，尽量保持微笑，被拒绝之后也说谢谢，当得到对方认可的时候，...