月经来的时候不应该吃什么？
例假食疗
红枣蛋作法如下：
【两碗水】+【十几颗红枣】+【洗干净且敲破蛋壳的蛋一颗】
蛋只要敲到有裂痕就好，不要有勾流出来
红枣和破蛋一起煮，煮到两碗水变一碗水
享用蛋(请剥壳)、品尝红枣汤。
优酪乳、四物汤、茉莉花茶的疗效
强调一下生理期绝对不可以喝优酪乳...会产生血块使的生理痛加剧喔....
●生理期前喝优酪乳，可治疗生理痛还有防骨质疏松！
不论有没有用，喝优酪乳都是健康的，不妨多喝，
只是女生不要在它很冰的时候就喝喔，切记切记！
男生请把这消息告诉你关心的，身边的女生们喔！
优酪乳因为可以有效调节体内的酸碱值，所以对妇女卫生有很有帮助。中医说”十女九带〃，优酪乳可理疗带下症！喝优酪乳，可治疗生理痛!
证言1：
相信大家或多或少都有生理痛的困扰，我昨天在自由时报（89.1.5）看到一篇读者写的文章，内容说道：她原本也有经痛的困扰，常常痛到每个月都要请两天的例假，后来她听朋友告诉她说，喝优酪乳可治疗经痛，她就试了这个方法：每个月生理期来之前约一个星期，即开始每天喝200g的优酪乳，喝到生理期来时即不要再喝（因为生理期来时，不要喝...
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vitas的海豚音 是把丹田的气缓缓流经声带 还是用声带？？ 真正的海豚音受年龄影响较小？ MC 20岁时能唱出5个高八度 现在还可以。。但是嗓子退化 额。。。 有点模糊 有没懂得人 thanks
其实，所谓的海豚音就是把自己的声音发挥到极致，别看他们唱的时候不费劲，可知付出了多少。经常练歌的话嗓子是不会老化的，除非动过声带手术，不然声带在正常情况下是不会随年龄增长而老化的。这只是我这些年来练声的心得，专业的就不太懂了
提问人的追问 2010-11-02 07:15 大哥。。 MC 可是98年嗓子就退化了 你现在告诉我 声带居然不会老化！！
回答人的补充 2010-11-02 07:18 那你觉得他的嗓子是真的老了吗？
...
提问人的追问 2010-11-02 07:15 大哥。。 MC 可是98年嗓子就退化了 你现在告诉我 声带居然不会老化！！
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请问夏天每天吃冰淇淋会不会张胖呢？
冰淇淋不但使人发胖
而且长期食用
导致声带缓慢老化
很多音乐家就特别声带保养
拒绝一切冷饮
甚至不吹冷气
不会、
会
会冰淇淋里有牛奶
当然会啦，饮料每天吃也会张胖
而且长期食用
导致声带缓慢老化
很多音乐家就特别声带保养
拒绝一切冷饮
甚至不吹冷气
不会、
会
会冰淇淋里有牛奶
当然会啦，饮料每天吃也会张胖
小红从小很爱唱歌，为了参加歌唱大赛，她天天在家练，并且用录音机录下自己所唱的歌，以便改正某些不足之处，可她放自己的录音是，总觉得不太像自己的声音，她为此而感到迷惑，你能帮她分析一下吗？
自己听自己唱的歌和听录音机里的歌是不一样的，让别人听就行了，
不是像楼上那些说的那样，我记得我小时候看百科全书是这样解释的：
因为声音是靠耳鼓膜的震动才能被听到，但是很少有人知道外耳道和内耳道都能传声。打个比方来说，人在听自己说话的声音时，声音既通过头颅内部的构造传给鼓膜，又通过头颅外部的空气传给鼓膜。所以在这种情况下人听的是来自两方面鼓膜震动的声音。而别人在听自己说话时，只能听到通过头颅外部的空气传过来发出的声音，鼓膜只接受来自一方面的震动，所以外人在听自己的声音时和我们自己听自己的声音是不一样的。
小红平日里听自己唱歌时符合第一种情况，所以她听到的自己的声音...
不是像楼上那些说的那样，我记得我小时候看百科全书是这样解释的：
因为声音是靠耳鼓膜的震动才能被听到，但是很少有人知道外耳道和内耳道都能传声。打个比方来说，人在听自己说话的声音时，声音既通过头颅内部的构造传给鼓膜，又通过头颅外部的空气传给鼓膜。所以在这种情况下人听的是来自两方面鼓膜震动的声音。而别人在听自己说话时，只能听到通过头颅外部的空气传过来发出的声音，鼓膜只接受来自一方面的震动，所以外人在听自己的声音时和我们自己听自己的声音是不一样的。
小红平日里听自己唱歌时符合第一种情况，所以她听到的自己的声音...
为什么要禁止抽烟？
原因很多 第一 吸烟者的寿命普遍比不吸烟的短 一支烟会减少8分钟的寿命
第二 吸烟者 患心脑血管疾病的几率是不吸烟的三倍以上
第三 吸烟使人呼吸系统提前老化 老年容易出现呼吸困难 痰难咳出等症状
第四 自己吸烟还会影响到他们 让别人吸二手烟是不道德的 也损害别人的健康 二手烟的危害比一手烟的要高出很多
第五 抽烟很浪费钱 对一个家庭条件不怎么好的人来说 十年烟龄等于是抽掉了一辆车
吸烟危害健康已是众所周知的事实。。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： （1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺...
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姨妈来的时候应该注意什么，吃什么有好处
经期喝咖啡不好。咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，更为重要的是还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。
经期不能吃的东西有：
1、生冷类：即中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。
2、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经...
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