食物过敏吃什么

1、首先要查过敏源，知道自己什么食物过敏。
2、要一次根治，不要让它反复发作。用两组药物。一组是苦参素静点，再用消炎和地塞米松，三天即可。第四天起，苦参素、维生素c、葡萄糖酸钙在静点三天就好了。
3、巩固一周，吃脱敏药一周。
4、注意在近期不要吃海鲜、辣味、牛羊肉，多吃蔬菜和水果。注意不要吃芒果、菠萝，他们非常容易让人过敏。
5、如果你有条件，可以增加免疫力的药物，大富康，要六合一个疗程，打肌肉针，隔天打两支既可。
总之，食物过敏非常难治愈，要从增加自身的抵抗力开始阿。


适度补充以下食物可以调整过敏症状： 1.补充维生素C丰富的蔬菜水果，如青椒、芭乐、木瓜等， 维生素C具有抗组织月安的作用，减轻组织月安释放化学 物质造成过敏现象。 2.多摄取ω-3脂肪酸食物，包括鲭鱼、秋刀鱼、鲑鱼、 沙丁鱼、亚麻子油，或补充深海鱼油等，ω-3脂肪酸 可抑制身体产生发炎与过敏反应。 3.人体70％的淋巴免疫系统在肠道，适度补充肠道有 益菌如乳酸菌、果寡糖、优酪乳等，可调整人体肠内 菌丛生态、增加体内益生菌菌群等，提高肠道黏膜免 疫力，避免过敏。 4.糙薏仁（红薏仁）中含有的糖蛋白成分具有抗补体 活...