健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

食欲不振怎么办?



您好,你一定心情不太好,出去散散步,范松一下心情。或你是有意思再强调自己吃不下!!!!所以你要放松,吃药主要是对心里的安慰,你这不是病,而是心病!!!!解铃还须系铃人,只有你自己才能治好你的心病!!

1、通周辅助法
体态、呼吸、意念:采用高位撑的体态,在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练,开始只做简单的机械运动,不管呼吸,不加意念,待两臂感到微酸,累的时候,开始加意念并配合呼吸。身体向下时吸气,用全身的毛孔往里吸,要吸满。起身时,双手支住身体,全身放松,不要急于做连续动作。在支起的过程中休息一会儿,起身时呼气,意想体内的真气顺尾闾往上走,经督脉,百会降入下丹田、会阴。一呼呼一圈,连续撑一阵后放松站立一会,便可收功。
功效:1、增强内气,经常练这一式,会感到内气沿着后背一片片地往上运行。平时坐站的时候,也经常出现尾闾处有气往上升,且面积很大,这都是真气充足的表现。2、治疗督脉上的疾病,因气足时要冲击两侧俞穴,故又是对上半身的全面调理。
2、睡觉锻炼
体态、呼吸、意念:开始是仰卧,全身放松,两手置于身体两侧,进行体呼吸,吸气时,意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来...

“食欲不振怎么办?” 的相关文章

当食欲不振的时候该吃点什么呢?



当你食欲不振的时候,多吃清淡的白粥、枣、地瓜、玉米粗粮等;适当减少肉蛋白质的摄入量;不能吃油诈煎炒的食物以及烧烤之类的。


辣椒辣椒



酸辣的。看着就流口水。


酸奶或山楂…开胃的…

这两天我发烧食欲不振是什么病



是感冒了,没食欲。没事的。感冒好了,自然就会好了。


呵呵,是消化不良吧

恶心、食欲不振是什么引起的?



大多是由于胃炎,功能性消化不良,胆囊炎,肝硬化等引起

我发现自己这些天食欲不振,问我是不是怀孕了?



不是!

食欲不振,胃胀胃酸胃痛,呕吐,消瘦,是胃癌的症状吗



 所谓胃病,实际上是许多病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。  急性单纯性胃炎主要由于:  化学物质 如浓茶、咖啡、烈酒、调味品等刺激性物质,或服用水杨酸盐类药、磺胺药、抗癌药、抗生素、利血平、胃上腺皮脂类固醇等药物损伤胃粘膜而引发;  物理因素 像进食过冷、过烫或粗糙食物等损伤胃黏膜诱发;  以及微生物感染或细菌...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。