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孩子缺铁和锌,是不是缺乏食欲,爱苦恼,怎么办?


缺锌

  判断:孩子出现厌食、挑食、食欲不振,生长发育迟缓、反复感冒、免

  疫功能低下

  判断:牙齿长得慢、睡眠不好

  缺钙

  判断:头发发黄、脸色发黄、贫血,免疫力、感染抵抗力下降

  缺铁

  判断:多动、注意力不集中、神经系统异常
但建议你去做微量元素会更准确!顺祝孩子健康快乐成长!

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缺乏食欲咋办?

没有胃口的原因分析: 造成食欲降低的功能性原因很多,主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等。 解决对策: 调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息,特别强调三餐要有规律,定时、定量,切忌暴饮暴食。加强户外活动,多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化,避免单调重复,注意掌控食物的色、香、味、形,做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面,各类调味品作用独到,不妨根据自己的口味选择。另外,应避免粗纤维食物摄入,以免影响胃排空。还有,三餐前禁用各类甜食或甜饮料,否则将雪上加霜。 食物及餐次选择: 可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,...

缺乏维生素就食欲大增吗?


错,正好相反。正常情况健康了才会食欲好。调节饮食,多运动就会好的。不用过于想得多,多吃五谷杂粮就会很好的
能吃?不是病就是自己嘴馋
好像和维生素没什么关系
控制下自己吧 要不就口香糖的噶活~!
要是真能缺维生素就食欲大增那我也缺去~!

如何解决夏天缺乏食欲的问题。

多喝水,家里多通风,避免长时间劳动
多吃酸的东西

多吃点水果,多喝水,心情平静点,
多吃一些蔬菜水果~~吃一些自己喜欢的~~
多吃水果蔬菜
夏天食欲不振 专家建议根据体质选择不同美味  夏天了 午饭应少而精

  夏天到了,随着气温的逐渐攀升,许多人食欲越来越不振。据北京中医医院消化科的唐博祥副主任医师介绍,中医认为,长夏主脾土,湿热是当令之时,由于天气炎热,出汗比较多,体能消耗自然也增加;而且许多人在此时喜欢吃冷饮,脾胃虚寒体质的人易造成脾胃不和,运化失常,也就容易乏力、食欲不振等。

  偏阳虚 常煲些汤

  唐博祥说,一般偏阳虚的人都比较胖,冬天怕冷夏天怕热,自汗多,因此,即便是在夏...

儿童生长发育迟缓,食欲减退或有异食癖,最可能缺乏的营养素是( )。

1.儿童生长发育迟缓,食欲减退或有异食癖,最可能缺乏的营养素是(C.锌 )。  A.钙 B.铁 C.锌 D.硒 E.钙
2.女性,75岁,慢性阻塞性肺部疾病(COPD)急性发作,经鼻胃管给予匀浆膳,当呼吸商大于1,可能与( A.过量的糖类摄入)有关。
 A.过量的糖类摄入 B.过量的脂肪摄入 C.过量的蛋白质摄入 D.过量的热能摄入 E.过量钙的摄入3..( C.乳糖)能促进钙吸收。
 A.葡萄糖 B.果糖 C.乳糖 D.蔗糖 E.木糖醇
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