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嗜睡怎么办?

嗜睡症是种并非常见的心理疾病.它的表现主要是白天睡眠过多,且好睡.不管在什么情况下,如象你所说的站着还是坐着,睡意一来,难以抵档.有些更离谱的是走着也能睡着.当然,这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起,也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发.目前,嗜睡症的产生原因还不十分明确,因此你的确会有“不知怎么回事”之感.不过,有关可以肯定,那就是与心理,性格因素有关,如白天心情不愉快,学习,工作压力过大;个性的较内向等等都可能出现该情况.也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应.
意见建议:
得了嗜睡症后,太不必过于紧张,目前解决嗜睡症已有一套行之有效的办法.首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋,其次,多参加集体活动,如唱歌等,主动与别人进行交往是非常重要的;要让你从表面上感到你是位外向的人;第三,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,努力给予完成等.某些药物也是治疗嗜睡症不可缺乏的辅助手段.目前可用一些中枢兴奋药或抗抑郁药物,但是,由于这些药物的特殊性,必须要在医生的指导下进行.
生活护理:
祝你早日恢复健康!

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嗜睡症的产生,中西医各有说辞,在中医看来,中气不运是引起嗜睡症的主要因素。中气即是脾胃之气,根据中医理论中的“阳”主动,“阴”主静。所以阳气不足、阴气有余时也会出现嗜睡症。《灵枢。寒热病》篇说:“阳气盛则,嗔目,阴气盛则瞑目”说明了嗜睡症的病理主要在于阴盛阳衰。    中医治疗嗜睡症辨证分型而治:
  (1)气血不足:素体虚弱,少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。月经量少,色淡质稀。经行之际昏昏嗜睡,每以进餐后尤甚。面色萎黄,舌淡苔白,脉沉细无力。治宜补气养血。首选方药:十全大补汤。党参、白术、茯苓、熟地、当归、白芍药各10克,黄芪15克,川芎6克,肉桂、甘草各3克。若以脾气不足为主,宜首...

发烧后、开始嗜睡。



现在在服药吗?应该不会有什么问题,多喝水,多运动。


快去医院就诊

忧郁症的情况



1,气血不足。2,心肌缺血。3,肝气淤滞,大便时浊气急迫欲将,造成气机升降失常,便后,气血暂时无法再最短时间调整到最佳状态,心肌呈现缺血状态,所以心慌,忧郁症体质最易出现,嗜睡,失眠,健忘,很正常的,1,做心电。2,找中医调理,3,稳定情绪。4,适当运动。不要担心,很快就好了。


你没有心脏病,这是忧郁症,中医叫郁证。你除了坚信自己的自信心,和暢开胸怀,减少压力,多参加社会活动等外,最好到当地请有经验的中医诊治服药调节,你的病就会缓慢好转...

行走无力是什么病?



 重症肌无力见于任何年龄,约60%在30岁以前发病,女性多见。发病者常伴有胸腺瘤。除少数起病急骤并迅速恶化外,多数起病隐袭,主要症状为骨骼肌稍经活动后即感疲乏,短时休息后又见好转。   
症状通常晨轻晚重,亦可多变。病程迁延,可自发减轻缓解。主要表现为部分或全身骨骼肌易于疲劳,在活动后加重,体息后减轻,晨轻暮重。临床上主要分为眼肌型和全身型。 眼肌型者表现为眼外肌麻痹,可出现眼睑下垂、复视、斜视。临床上,重症肌无力的患者中,93%以上以眼睑下垂为首发症状,儿童肌无力患者几乎100%以眼肌受累为主。   全身型者除...

为什么暖暖的太阳容易让人嗜睡?眼睛有酸胀的感觉,人很疲惫。然而昨夜睡眠足有6小时?



白天犯困,天天“恋床”,不少人遇到过这种情况。“可能是春困秋乏’吧”有人把它归结为季节、气候等原因。“并非所有的白天嗜睡、犯困都与失眠、季节有关,有些嗜睡、犯困可能是病,有可能是嗜睡症,也有可能是慢性脑供血不足。”专家介绍说。那么什么是嗜睡症?春天犯困都是嗜睡症吗?嗜睡症是睡眠障碍疾病,这种病大部分是功能性疾病,就是在患者的脑部和神经系统其他部位查不到具体的病灶,可能是大脑皮层神经功能紊乱所致。老年人白天犯困多数不是病不少老年人常常在白天犯困,这是不是嗜睡症呢?因为随着年龄的增长,老年人会出现一定程度的慢性脑供血不足,导致...
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