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嗜睡怎么办?

嗜睡症是种并非常见的心理疾病.它的表现主要是白天睡眠过多,且好睡.不管在什么情况下,如象你所说的站着还是坐着,睡意一来,难以抵档.有些更离谱的是走着也能睡着.当然,这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起,也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发.目前,嗜睡症的产生原因还不十分明确,因此你的确会有“不知怎么回事”之感.不过,有关可以肯定,那就是与心理,性格因素有关,如白天心情不愉快,学习,工作压力过大;个性的较内向等等都可能出现该情况.也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应.
意见建议:
得了嗜睡症后,太不必过于紧张,目前解决嗜睡症已有一套行之有效的办法.首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋,其次,多参加集体活动,如唱歌等,主动与别人进行交往是非常重要的;要让你从表面上感到你是位外向的人;第三,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,努力给予完成等.某些药物也是治疗嗜睡症不可缺乏的辅助手段.目前可用一些中枢兴奋药或抗抑郁药物,但是,由于这些药物的特殊性,必须要在医生的指导下进行.
生活护理:
祝你早日恢复健康!

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嗜睡是一种病理性的倦睡,可被唤醒,但一旦刺激移去后又迅速入睡。嗜睡是意识障碍的早期表现,应引起重视。  发作性睡病很难确诊,它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意,有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状,所以通常需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病。   1发作性睡病的症状   典型的发作性睡病具有以下四大症状:   白天睡意过多:这种症状是嗜睡症最为明显的症状。   猝倒:这种症状是指在完全清醒的状态下突然失去肌肉张力,从而引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪,它可以持续几秒钟或几分钟。轻微症状表现为说话...

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1.运动系统:由于睡觉(肌肉处于休息状态),热胀冷缩原理,肌肉之间的“润滑剂”——脂肪会凝固,导致刚睡醒运动系统的呆滞。 2.循环系统:由于睡觉状态相对静止,血液循环速度减慢,血液供应能量的能力在刚睡醒时不能及时的补充到位。 睡觉时由于长时间没有补充水分,血液也会变的粘稠,也会影响血液流动的速度哦 ,所以睡觉前后都要补充水分,早上最好喝点热水。 3.呼吸系统,身体技能在休息时需要的氧气也少,呼吸系统也变慢,需要一段时间的适应。起来了喝点水,先做些局部小运动,来几个深呼吸补充氧气。也可以借助神经系统(受点刺激)迅速恢复活力状...

癫痫病治疗最好医院去那里?



我弟弟快大学毕业了,最近癫痫频繁发作,找工作非常急!后来他的一个同学告诉他郑 州防 空兵 医院癫痫治疗基地治疗癫痫非常权威,去那里看病的患者很多。在他同学的带领下,我们去了那家医院,事先都预约好了的,到了那里还等了一段时间呢。做了修复术,现在已经不再发作了。这家医院真不错。


请问楼主你治愈了吗?治疗了多久呀?我也是一位癫痫患者

忧郁症的情况



1,气血不足。2,心肌缺血。3,肝气淤滞,大便时浊气急迫欲将,造成气机升降失常,便后,气血暂时无法再最短时间调整到最佳状态,心肌呈现缺血状态,所以心慌,忧郁症体质最易出现,嗜睡,失眠,健忘,很正常的,1,做心电。2,找中医调理,3,稳定情绪。4,适当运动。不要担心,很快就好了。


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本身紧急避孕药服用后干扰内分泌,月经不调的出现也是很常见的,再者您有房事的行为不排除再次怀孕,当然也不见得应用紧急避孕药都是100%的,失败率在10%-15%左右。鉴于目前的月经推后的情况我的建议是您最好能够来医院做个阴道四维彩超和血HCG排除一下怀孕的可能性后根据内膜的厚度来决定下一步的处理方案,用药后三个月内可能出现月经紊乱,如果三个月后不恢复到正常,则需要行电化学发光激素六项和阴道四维彩超的检查了解内分泌水平和卵巢的功能。再者如果出血淋漓不尽且有腹痛还得及早排除宫外孕的可能,因为它的避孕原理存在抗着床的能力,祝你健康...
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