嗜睡怎么办?
春暖花开,气候宜人,暖洋洋的天气,却常使人感到懒洋洋,即使晚上有充足的睡眠,白天仍精神不振,昏昏欲睡。这就是人们所说的“春困”。 春困不是病,它是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应调节的一种短暂生理现象。冬天,人体为了适应寒冷的环境,保护体内的温度而防止热量散发,皮肤和微细血管处于紧张缩状态,维持机体的生理恒温和中枢神经系统兴奋信息增多,因此人的大脑比较清理。而春天,气温适中,皮肤和肌肉微细管处于弛缓舒张的状态,血流缓慢,体表血液供应量增加,流入大脑的血液就相应减少,中枢神经系统的兴奋性刺激信息减弱,于是出现昏沉欲睡的“春困”现象。 专家归纳了以下6种常见导致疲倦的原因: 1. 睡得太多如果你每天晚上睡8-10个小时之多,可起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力. 2. 偏食你一定知道午餐吃得过多下午会变得昏昏欲睡,因为胃部成了重点,所有器官都忙着协助它消化食物。 3. 吸烟身体摄入尼古丁后,刺激大脑传达释放肾上腺素的命令,中枢神经兴奋起来并过量消耗体内的葡萄糖,于是,你觉得兴奋,这段时间过去后等待你的将是更深的疲倦,你要为你刚刚过度消耗的精力付出代价。 4. 不爱运动的人...
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嗜睡是怎么回事
最常见的症状就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、听重要的报告、与恋人谈情说爱时都会突然哈欠连天、侧身便睡。甚至骑车时如遇睡眠发作,车一放,倒地便睡,睡10~20分钟醒来后一切如常人,但过2~3小时又可能再次发作。 猝倒是发作性睡病最特异的症状,多在病人情绪激动时发作,焦虑、恐惧等也可诱发。如打麻将和牌、游戏时,在病人特别兴奋的一瞬间,虽然意识清醒,但往往支配不了自己的肌肉而突然瘫倒在地,轻度患者面部会出现几秒钟抽动,自己一般没有感觉,别人也看不出来。不少患者在半睡半醒时出现各种幻觉,内容大多是不愉快的。如...
我这是怀孕了吗?
只有这些症状是不能说明怀孕的,要有月经推迟,伴有恶心,呕吐排卵期没有避孕措施,才会有怀孕的可能,可以买个早孕试纸试一下,确定一下。
经期是有怀孕可能的。而且经期最好不要过性生活,容易得妇科疾病。怀疑的话先买个验孕棒自己试试。很简单。
经期容易感染,怀孕初期是不愿吃饭的,
去药店买条验孕棒测下不就知道了
胆固醇偏低,载脂蛋白A1和载脂蛋白B偏低什么意思?有什么影响
你的结果显示肉食类用得较少,应当适当添加瘦肉 动物肝脏 鸡蛋等饮食。
载脂蛋白B低些对人体无影响,高了影响健康;载脂蛋白A1有转运胆固醇的作用,有防止冠心病 动脉硬化作用,低了对身体有影响
因为有发黑、汗多、怕热症状,还是医院让大夫仔细看一下,也有可能是其他疾病导致结果偏低
为什么会出现这些症状?
怕冷感冒是因为最近气温幅度较大,忽冷忽热,乍暖还寒的有点过头了。春天也是易感季节,多喝水多锻炼,注意天气勿着凉。 春眠不觉晓这句话是有科学道理的。容易觉得累,想睡觉。这是正常的现象。 早睡早起别熬夜,按时吃饭多去户外锻炼,正常的生活规律就行了。
我也差不多是这样,似乎很正常啊,别太担心````
补足气血。
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宝宝1岁,扁桃体发炎发烧39度,心率过快,吃什么吐什么,大小便正常,嗜睡怎么办啊
心率过快怕引起心肌炎.你可以给宝宝买点胖大海泡冰糖水喝,主要是对于扁桃体消炎.平时多给宝宝喝白开水,对于炎症的消退也有一定作用.再就是宝宝有没有受到过惊吓呢?
赶紧去大医院啊等过了治疗的最佳时期就耽误了快去
生活中总在天气变化时老感冒发烧,并以“体质不好”来形容自己的健康状态.根据临床抽检,缺锌引发体内免疫球蛋白水平下降,导致机体对外界不良物质的防范能力不足,使感染各种流行病的几率...
