手凉怎么办啊？
手凉太冷，有时候还会引起抽搐筋的！
一个能解决不再反复手脚冰冷驱寒方法，我的女朋友就试过，现在不会了，我是听养生的医生的。
1.材料：姜片（多一点不怕）、水（2400毫升）、米酒（最好是25度的）
2.把材料和水一起烧开，烧开后适温就可以泡脚了
3.一定要把脚洗干净哦！因为这些材料要连续要泡4天，不洗干净怕材料发味，因为要洗4天，觉得把材料盖好哦！
型较瘦,血糖太低，贫血，末梢血液循环比较差
学习压力过大时也会有这种情况。当然造成此种情况的原因是比较多的，一时也难以说清。
你可以试着多穿点衣物防止身体热量流失；补充营养 （如促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒等）及一些性属温热的食物（牛、羊、狗、鸡肉、山药、桂圆）；平时多运动；睡前泡泡脚；双手可以互相摩擦促进血液循环（平时可以十指指尖相互叩击）
应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。
可多食一些具有补肾阳虚作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，根据\"春夏养阳\"的法则，夏日三伏，每一伏可食用羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮补人体之阳。还可以吃韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有...
一个能解决不再反复手脚冰冷驱寒方法，我的女朋友就试过，现在不会了，我是听养生的医生的。
1.材料：姜片（多一点不怕）、水（2400毫升）、米酒（最好是25度的）
2.把材料和水一起烧开，烧开后适温就可以泡脚了
3.一定要把脚洗干净哦！因为这些材料要连续要泡4天，不洗干净怕材料发味，因为要洗4天，觉得把材料盖好哦！
型较瘦,血糖太低，贫血，末梢血液循环比较差
学习压力过大时也会有这种情况。当然造成此种情况的原因是比较多的，一时也难以说清。
你可以试着多穿点衣物防止身体热量流失；补充营养 （如促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒等）及一些性属温热的食物（牛、羊、狗、鸡肉、山药、桂圆）；平时多运动；睡前泡泡脚；双手可以互相摩擦促进血液循环（平时可以十指指尖相互叩击）
应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。
可多食一些具有补肾阳虚作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，根据\"春夏养阳\"的法则，夏日三伏，每一伏可食用羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮补人体之阳。还可以吃韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有...
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手凉怎么办
防治手脚冰凉七绝招 如果是疾病原因引起的，自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润。 1、保暖 美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。 2、运动 一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。 3、饮食 多...
手凉的女孩该注意些什么？
不要久坐，加强锻炼，促进血液循环；多吃可以改善贫血的食物，一般贫血就会手凉脚凉…
注意这辈子把翅膀保护好，别折了
有点贫血。吃阿胶补血，就好了。
注意不要被伤到了，伤不起…
我以前女朋友就这样
...
手凉的人应该怎么办啊
中医的说法是血气不足，若是女孩子建议用党参和红枣加鸡蛋煮水，煮开后小火煮十五分钟，揭盖将蛋壳敲碎后加盖再煮五分钟，按个人都喜好加适量红糖，喝水吃蛋。
如果脚手凉是什么病？要吃什么药？
手脚凉大都是阳虚阴旺所致，他的临床表现是风湿偏重，吃金匱肾气丸能调理过来，但必须按疗程服用
吃六味地黄丸
中医手脚冰凉是气血不足．常见于女性．女性天生属阴、多吃阿胶、红枣，波菜．补气可以喝点黄芪泡茶．补气又抗癌。
应该是传说中的风湿吧
热...
手凉，脚凉，是为什么？
手冷，脚冷的原因有多种，且各人不同，常见的有：①末梢循环障碍；②与缺钙、铁等矿物质及一些维生素有关（经血多的女性多如此）；③运动不足（天冷怕动）；④保暖不够（“秋冻”过度，女孩子为了漂亮，时髦少穿衣、裤———还会导致关节炎）；⑤缺乏热性食物及蔬果（羊、狗肉、海产品等）；⑥颈椎病等引发；⑦与寒性体质有关等。