打篮球手指扭伤怎么办?
手指戳伤和夹伤的处理
因各种原因造成关节过猛地扭转,使关节囊、韧带或肌腱撕裂叫扭伤;关节头从头节臼中脱出或对合不正叫脱位或脱臼。扭伤或脱臼后局部剧烈疼痛和肿胀,不能转动或功能丧失,有时还伴有骨折。
关节扭伤后要马上停止活动,以防疼痛和肿胀加重。伤势较重时应考虑骨折,最好送医院或医生处理,以防加重伤势或造成骨头畸型。搬运时应先用胶布将患部固定好。
扭伤起始宜用冰块包于毛巾中或冷湿布局部冷敷。不可立即入浴或按摩,两天后宜热敷和按摩以消肿。局部可用伤湿膏止痛。
关节脱臼要限止活动争取及早复位,不会复位者不要随意复位,应及时送医院处理。复位者不要随意复位,应及时送医院处理。复位后可局部冷敷减少疼痛。
首先在24小时内不再去损伤它,24小时后用正红花油
这个叫“吃萝卜干”,如果经常的话,可以把云南白药高剪成一条一条的,缠起来
当然要等完全康复了才能继续打球了
在一般不怎么激烈的碰撞挫伤手指是不可能伤到骨的!最多就是伤了关节组织!
一般休息2~3星期就可以正常活动了!
不过消肿的过程比较久~多则2周少则3~5天!这个消肿是根据各人的体质来看的~有的人体质好~消肿就很快!
不...
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手指扭伤如何快速恢复
损伤的第一时刻应该立即用冷敷,24-48小时以后热敷。扭伤的第一处理最为关键,千万不能贴膏药或者用红花油等,这样会加重病情。你可以选择气雾剂类的伤科药,如“南洋理通麝香祛痛气雾剂”,这类药本身含有制冷作用,损伤的第一时间就能使用,而且吸收快、起效迅速、活血化瘀、舒经活络、消肿止痛。
像你这样已经有段时间了,建议多用热水敷扭伤部位,促进血液循环,这样消肿快点。再配合点药物如上面说的南洋理通麝香祛痛气雾剂,一定要治疗及时、正确,以免留下后遗症。
祝你早日康复!
最快的方法就是,这一周都不打球咯。薛晨同志水平OK啦,嘿嘿。要不然绑根木棍也行。给加点分啦。
搽药酒 做按摩
不知道您到医院看了没有?...
像你这样已经有段时间了,建议多用热水敷扭伤部位,促进血液循环,这样消肿快点。再配合点药物如上面说的南洋理通麝香祛痛气雾剂,一定要治疗及时、正确,以免留下后遗症。
祝你早日康复!
最快的方法就是,这一周都不打球咯。薛晨同志水平OK啦,嘿嘿。要不然绑根木棍也行。给加点分啦。
搽药酒 做按摩
不知道您到医院看了没有?...
手指扭伤脱节了
你可以用云南白药气雾剂 手指戳伤和夹伤的处理 因各种原因造成关节过猛地扭转,使关节囊、韧带或肌腱撕裂叫扭伤;关节头从头节臼中脱出或对合不正叫脱位或脱臼。扭伤或脱臼后局部剧烈疼痛和肿胀,不能转动或功能丧失,有时还伴有骨折。 关节扭伤后要马上停止活动,以防疼痛和肿胀加重。伤势较重时应考虑骨折,最好送医院或医生处理,以防加重伤势或造成骨头畸型。搬运时应先用胶布将患部固定好。 扭伤起始宜用冰块包于毛巾中或冷湿布局部冷敷。不可立即入浴或按摩,两天后宜热敷和按摩以消肿。局部可用伤湿膏止痛。 关节脱臼要限止活动争取及早复位,不会复位者不要随意复位,应及时送医院处理。复位者不要随意复位,应及时送医院处理。复位...
治疗手指扭伤的方法
扭伤后的处理:24小时内先冷敷或冰敷,以利于血管收缩,减轻出血,起到消肿止痛的作用;24小时后可每日热敷,以利于促进血液循环,减轻水肿。不严重的软组织损伤一般可静养自愈。如果2-3周内无法自愈,必须积极用药,否则会发展成慢性炎症。局部用药推荐广西黄氏的跌打活络酒,对于促进微循环,消肿止痛效果很好,新的扭伤一般一个礼拜以内都能痊愈,药酒价格也便宜。对于慢性炎症也能在一个月左右彻底治愈。
提问人的追问 2010-09-30 21:00 2-3周内无法自愈,会发展成慢性炎症?太恐怖了吧!!!!!
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提问人的追问 2010-09-30 21:00 2-3周内无法自愈,会发展成慢性炎症?太恐怖了吧!!!!!
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打篮球怎样不易让手指扭伤
你中招可能有两个原因,1 对球感觉不好,接球时中的。2 弹跳不够强,抢板时求被别人干扰。这都说明你还需要进行大量的练习啊。
预防打篮球的时候手指"插鱼蛋",最好去买个保护手指的套,差不多一个才几块钱(非正版的,意思意思就好,不用买太高档的,最重要的是它能起保护作用)。
我也这样过应该说比较有经验。只要还能轻微活动的话,那么骨骼和关节应该就没有受到严重损伤,建议在两个小时内用冷水浸泡(或冷敷),四小时后再进行热敷,在恢复的这段时间内,该手指会轻微肿起,并影响运动,这时不要强行伸直或弯曲手指,以免加重症状。 还有,一小段时间不进行篮球运动,可以加快康复速度,不过,一小段时间...
预防打篮球的时候手指"插鱼蛋",最好去买个保护手指的套,差不多一个才几块钱(非正版的,意思意思就好,不用买太高档的,最重要的是它能起保护作用)。
我也这样过应该说比较有经验。只要还能轻微活动的话,那么骨骼和关节应该就没有受到严重损伤,建议在两个小时内用冷水浸泡(或冷敷),四小时后再进行热敷,在恢复的这段时间内,该手指会轻微肿起,并影响运动,这时不要强行伸直或弯曲手指,以免加重症状。 还有,一小段时间不进行篮球运动,可以加快康复速度,不过,一小段时间...
手指扭伤怎样快好?
治疗:各种软组织损伤(扭伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.另外也可以采取内服活血化瘀的中药、推拿按摩、针灸、温熨、熏洗、揉擦、固定等办法治。
喷喷云南白药
扭伤的第一时间应及时冷敷,24-48小时后才能热敷或者使用膏药、红花油类的伤科药,但是这类伤科药吸收效...
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