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长时间坐在凳子上会对身体有什么影响吗?


由于长时间地坐在坐椅上,体位相对固定,姿势较少变化,腰部肌肉常处于某个方向的紧张状态,使他们成为了腰椎间盘突出症的多发人群。上班族常有腰骶部疼痛症状,疼痛可轻可重。轻的时候,久坐后才产生症状;重的痛不可忍,卧床不起,稍动就痛,翻身也极为困难。有的病人数日或数周后出现下肢症状,下肢症状常与走、站有关,有的病人表现为持续性痛麻,症状重者影响行走活动,严重者下肢瘫痪。因此,如果患上了腰椎间盘突出症,要及时卧床休息并到医院接受正规治疗。


回答是肯定的:有影响!
主要有生理性和心理性两种,也就是我们常说的“身心疲倦”。这些病症常常被“疲劳”的假象所遮盖,许多人觉得睡个觉就没事,其实可能因为这样的忽视而导致更严重的后果。【经常坐在电脑前的凳子上】

1.腰酸背痛

腰酸背痛是因长时间保持同一个坐姿,肌肉没有机会伸缩所致。一直以来人们认为坐姿不正确才会引起腰酸背痛,因为身体的歪斜如果超过了正常的脊椎弧度,就会过度拉扯到肌肉。事实上不论坐得歪斜或笔直,长久下来都会腰酸背痛。起初酸痛只是间歇性发作,但若不正视它,很可能会恶化成长期酸痛。

对症下药:

因为工作需要而必须长时间坐着的上班族...

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太极怎么打?

关于教学,一定要找个老师来教的,不然动作不规范的。
在家可以买教学光盘来看,大的新华书店都有的。
 
太极拳对人体各部位姿势的要求如下:

  头──保持“虚领顶劲”,有上悬意念,不可歪斜摇摆,眼要自然平视,嘴要轻闭,舌抵上颚;

  颈──自然竖直,转动灵活,不可紧张;

  肩──平正松沉,不可上耸、前扣或后张;

  肘──自然弯曲沉坠,防止僵直或上扬;

  腕──下沉“塌腕”,劲力贯注,不可松软;

  胸──舒松微含,不可外挺或故意内缩;

  背──舒展伸拔,称为“拔背”,不可弓驼;

  腰──向下松沉,旋转灵活,不可前弓或后挺;

  脊──中正竖直,保持身型端正自...

手脚多汗,下身潮湿



按道理来说你应该是伤气,但你描述的症状确是贫血。建议你先吃些健脾的药,如归脾丸,试试看。还有就是少吃寒凉的食品。话又说回来了,我并非专家,真正的专家是没空玩QQ的,所以还是去医院看看~


虚..........改掉你的不良习惯吧


目前暑热季节性反映特别大;
 
健康乃生存根本,德道乃生活基础,一切得失完全在于此。
 
癥瘕积聚,寒湿化夹虚癥;
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在佛山能治疗多汗症吗?



最近,广东佛山市第一人民医院成功采用电视纵隔镜治疗手多汗症,为患者解除了20多年的烦恼。用电视纵隔镜治疗手多汗症仅在两侧胸前外侧各打一个小孔,比目前普遍采用的在两侧各打两到三个孔用胸腔镜治疗的方法又先进了一大步。  患者是一名来自广东三水的30多岁男子,他告诉医生说,从小不论春夏,他的两只手就像刚从水里出来似的,湿得厉害。两手伸直摆平,手掌好比渗水的器皿,汗就会慢慢地一滴一滴往下掉。在学校读书,经常将书页弄湿;考试时,别人奋笔疾书,他却不时用纸巾擦汗,时刻担心试卷被汗水浸烂。后来长大了,每次找工作,人家看他手总是湿淋淋的,...

请问 手足 多汗咋办呐?四季手都是湿漉漉的?求救!



问题:如何去除手心多汗? ζ逝、 ̄愛(2009-04-11 12:41:18) 回答数:4 (已解决) 满意答案: 1.多汗症是患者异常的出汗过多,由于小汗腺分泌过多汗液所致。全身性多汗可以是一种异常的生理性反应,局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应。 推荐疗法 1、避免精神紧张,情绪激动。对有精神情绪因素者可选用谷维素、溴剂、地西伴等内服。 2、抗胆碱能药物如阿托品、颠茄、普鲁本辛等内服,有暂时的效果,减少汗液分泌...详细(亮月如歌) 2.你好我是皮肤科医生,我给你推...
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