脑神经衰弱了…
楼主,这个有很多种原因造成的
1、每年这个季节,人都容易做梦。所以楼主不要太在意;
2、事业,工作,生活,家庭各方面的压力都容易让人脑神经衰弱了,所以请楼主要多给自己放松;
3、物质文明的进步,特别生活在都市里的快捷环境,脑神经不衰弱都难,所以楼主有时间,一个或者带上家人,甚至约上好友,去爬山,户外活动一下,也可以去古村落等去游玩一下,这些都是不错的方法。
总而言之:尽量让自己心态良好,多接触大自然。
1、每年这个季节,人都容易做梦。所以楼主不要太在意;
2、事业,工作,生活,家庭各方面的压力都容易让人脑神经衰弱了,所以请楼主要多给自己放松;
3、物质文明的进步,特别生活在都市里的快捷环境,脑神经不衰弱都难,所以楼主有时间,一个或者带上家人,甚至约上好友,去爬山,户外活动一下,也可以去古村落等去游玩一下,这些都是不错的方法。
总而言之:尽量让自己心态良好,多接触大自然。
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还有一个 长期熬夜对身体影响很大 其实你身体不舒服是跟熬夜有很大关系的!
压力谁都有 多看些书 多交一些有益的朋友 相互交流下工作生活的心得 就可以简化压力!
呵呵 以后写病症注意点哈 德国肺结核我还是头一次见到呢:)
祝早日康复!
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我最近成精了麽这是?白天不瞌睡,晚上不睡觉,白天不瞌睡,晚上不睡觉…日复一日喔~
不可能的,
我通常是晚上2点钟睡觉,7点钟起床。
一开始白天没关系,不瞌睡的。只要有事情做。
但一直持续接近一周就不行了,开始瞌睡。
不是神经衰弱,就是习惯问题。
不过以后要尽量保证睡眠在6个小时以上。
光会说,自己都板不住。不说了!哈哈