脑神经衰弱了…
楼主，这个有很多种原因造成的
1、每年这个季节，人都容易做梦。所以楼主不要太在意；
2、事业，工作，生活，家庭各方面的压力都容易让人脑神经衰弱了，所以请楼主要多给自己放松；
3、物质文明的进步，特别生活在都市里的快捷环境，脑神经不衰弱都难，所以楼主有时间，一个或者带上家人，甚至约上好友，去爬山，户外活动一下，也可以去古村落等去游玩一下，这些都是不错的方法。
总而言之：尽量让自己心态良好，多接触大自然。
1、每年这个季节，人都容易做梦。所以楼主不要太在意；
2、事业，工作，生活，家庭各方面的压力都容易让人脑神经衰弱了，所以请楼主要多给自己放松；
3、物质文明的进步，特别生活在都市里的快捷环境，脑神经不衰弱都难，所以楼主有时间，一个或者带上家人，甚至约上好友，去爬山，户外活动一下，也可以去古村落等去游玩一下，这些都是不错的方法。
总而言之：尽量让自己心态良好，多接触大自然。
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多锻炼身体，多吃水果蔬菜，和增强记忆的食物。希望采纳
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人的大脑从什么时候开始衰弱？
不生长的时候就会衰弱。
人在20岁左右就停止生长，所以大脑应该也会在这个阶段开始衰弱
老了 之后吧
从25岁就开始了
失眠...精神嚴重衰弱...怎麽辦?
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