什么是水中毒?
过量饮用却会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。因此，有些女孩子想靠大量喝水来减肥的方法是很危险的。
据介绍，人们常认为水中毒只在意外溺水事件中出现，其实在日常生活中也时有发生，只是程度较轻、未引起重视而已。特别是夏季旅途中，人们往往玩得忘乎所以、汗流浃背，体内钠盐等电解质流失的概率很高，如果此时大量饮用淡水而未补足盐分，就会出现头晕眼花、呕吐、乏力、四肢肌肉疼痛等轻度水中毒症状。
专家提醒，要避免水中毒，必须掌握好喝水的技巧。一要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水，以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。据介绍，在500毫升饮用水里加上1克盐，适时饮用。这样既可补充机体需要，同时也可防电解质紊乱。二要喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少，以利于人体吸收。每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。三要避免喝“冰”水。夏季气温高，人的体温也较高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病，最好不要喝5摄氏度以下的饮品。专家建议，喝10摄...
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水中毒症状是什么
盐分丢失致“中毒”
广州现代医院内科姜希林主任告诉记者，“水中毒”的原因跟人体的盐分丢失有关。人的身体出了很多汗以后，不仅丢失了水分，也丢失了不少盐分。l升汗水中就有将近3克的盐，出汗后如果一次性大量喝进白开水，水分经胃肠吸收后，经过出汗排出体外，又失去一些盐分。这样，血液中的盐分就越来越少，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿，人就会感觉头晕、眼花等，这就是“水中毒”。
喝水应分几次喝
姜希林告诉记者，防止“水中毒”的办法很简单：掌握正确的喝水方法。正确的喝水方法是：先用水漱口，润湿口腔和咽喉，然后喝少量的水，停一会儿，再喝一些，这样分几次喝，就...
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喝水应分几次喝
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水中毒后怎么办
一般情况下是不会水中毒的，那得喝很多很多很多的水才会那样的。放心吧，除非有人按着你给你灌，要不你是喝不了那么多的 因为那样还没中毒就会撑死了````
要避免水中毒，必须掌握好喝水的技巧。一要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水，以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。据介绍，在500毫升饮用水里加上1克盐，适时饮用。这样既可补充机体需要，同时也可防电解质紊乱。二要喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少，以利于人体吸收。每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。三要避免喝“冰”水。夏季气温高，人的体温也较高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病，最好不要喝5摄氏度以下的...
要避免水中毒，必须掌握好喝水的技巧。一要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水，以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。据介绍，在500毫升饮用水里加上1克盐，适时饮用。这样既可补充机体需要，同时也可防电解质紊乱。二要喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少，以利于人体吸收。每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。三要避免喝“冰”水。夏季气温高，人的体温也较高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病，最好不要喝5摄氏度以下的...
什么是水中毒？
出了大汗之后，汗液中的钠盐等会随汗液丢失很多，如果此时大量饮水而又没有适当补充盐分等，血液被大量的水稀释，渗透压降低，水就会通过细胞膜渗入细胞内，致使细胞水肿而发生“水中毒”。水中毒对人体损害很大，特别是对大脑细胞的损害较重，因为脑组织固定在坚硬的颅骨内，一旦脑细胞水肿，颅内压力会增高，会出现一系列的神经刺激症状，如头痛、呕吐、嗜睡、呼吸及心跳减慢，严重者还会产生昏迷、抽搐甚至危害生命。
水中毒的两大原因
长期超大量喝水，和短时间内大量喝水，都会造成水中毒。
●长期超大量喝水的，往往是一些想要减肥的女孩子。
大量喝水后，身体必须借着尿液和汗液将多余的水分排出，但随着水分的排出，...
水中毒的两大原因
长期超大量喝水，和短时间内大量喝水，都会造成水中毒。
●长期超大量喝水的，往往是一些想要减肥的女孩子。
大量喝水后，身体必须借着尿液和汗液将多余的水分排出，但随着水分的排出，...
水中毒啦怎么办?
如果不太严重建议你可以喝些淡盐水 严重的话就得上医院看看需不需要用浓氯化钠静脉输液了
避免水中毒，喝水的技巧。
一要大量出汗后及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水，以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。在500毫升饮用水里加上1克盐，适时饮用。
二要喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少，以利于吸收。每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。
去医院看看
万一不是呢
不要耽误病情啊
避免水中毒，喝水的技巧。
一要大量出汗后及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水，以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。在500毫升饮用水里加上1克盐，适时饮用。
二要喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少，以利于吸收。每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。
去医院看看
万一不是呢
不要耽误病情啊
人会不会水中毒？
血液中的水多了,可以出现血液低渗,出现水肿,甚至可以引起胸腔.腹腔积水,引起呼吸困难,脏器受压,甚至脏器淤血水肿,同时血液中的电解质也会紊乱,最终的结果都可以引起死亡
喝太多水会水中毒!
“对于普通人来说，在喝水这方面的主要问题不是喝多了会不会中毒，而是绝大多数人的饮水量不够。该怎样补充呢？健康人只要不是在短时间内大量喝水，发生‘水中毒’的概率少之又少。”北京大学第三医院运动医学研究所营养生化研究室常翠青博士介绍。夏天每人每天应该补充1500到2500毫升水，所以即使运动量不大，排汗量大也会消耗很多水分，即使不特别口渴，也不能把喝水忘在脑后。
会啊，比如：一些运动员刚刚运动后就急忙喝水，很容...
喝太多水会水中毒!
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会啊，比如：一些运动员刚刚运动后就急忙喝水，很容...