为什么有时候人明明醒了却动不了？
这是睡瘫症，是指在睡眠期间发生了短暂的不能自主运动（就像突然间瘫痪了）的恐怖体验。由于人的身体不能移动，像有东西压住胸口，民间形象地称之为“鬼压床”。
这种睡眠瘫痪可以因外力的介入而终止，如有人呼唤或推动，人的身体就可以恢复活力。
睡瘫症是大脑皮质于运动神经元不同步的结果。也就是说，是在大脑皮质已经苏醒，但运动神经元并没有同步苏醒的情况下发生的。
大脑从睡眠休息中复苏过来，还来不及和身体重新连接，人处于半睡半醒状态，梦境与现实互相交错，导致身体与大脑发生不协调的情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来，想发声，却喊不出声音的状况。
过度疲劳、睡眠不足、心里紧张，就容易惹“鬼”上身。服用抗焦虑药也可出现睡眠瘫痪。
86%的人发生睡瘫症时处于仰卧位，所以，侧卧睡眠可能可以防止睡瘫症发作。如频繁发作，应及时就医，排除身体或精神上的其他疾病。
很多人都有过这种情况，一般只是偶尔几次，我就曾经有过三次左右，不连续就是；这在民间的说法是“鬼压身”，医学上的说法是“睡眠瘫痪（sleep paralysis）”。
所谓“鬼压身”，绝对不是\"鬼\"压床，更不是\"鬼...
这种睡眠瘫痪可以因外力的介入而终止，如有人呼唤或推动，人的身体就可以恢复活力。
睡瘫症是大脑皮质于运动神经元不同步的结果。也就是说，是在大脑皮质已经苏醒，但运动神经元并没有同步苏醒的情况下发生的。
大脑从睡眠休息中复苏过来，还来不及和身体重新连接，人处于半睡半醒状态，梦境与现实互相交错，导致身体与大脑发生不协调的情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来，想发声，却喊不出声音的状况。
过度疲劳、睡眠不足、心里紧张，就容易惹“鬼”上身。服用抗焦虑药也可出现睡眠瘫痪。
86%的人发生睡瘫症时处于仰卧位，所以，侧卧睡眠可能可以防止睡瘫症发作。如频繁发作，应及时就医，排除身体或精神上的其他疾病。
很多人都有过这种情况，一般只是偶尔几次，我就曾经有过三次左右，不连续就是；这在民间的说法是“鬼压身”，医学上的说法是“睡眠瘫痪（sleep paralysis）”。
所谓“鬼压身”，绝对不是\"鬼\"压床，更不是\"鬼...
“为什么有时候人明明醒了却动不了？” 的相关文章
频发性睡瘫症（俗称鬼压床）会导致死亡吗？
不会！
睡觉的时候不要把手放在胸口，盖的被 子也不要太厚太沉，睡房让空气流通，就不会有事了
会！心肌梗塞而死
长期的紧张，会引起心脏和肌肉处以紧张的状态下，很容易引起缺血缺氧等不良情况的发生，从而导致危险的出现。放松心情，有时候心理上的因素也会增加病情的发作。只有减少发作发次数才能减少危险。
会的。。不过几率非常小。平时多休息。调整好心态。会好的。
我有段时间也这样，后来又好了，哎，真的很恐怖啊
几率比较小 但是还是有可能的
还是很危险的，建议看一下异病大师真的能帮你解决问题的，一定要访到高明一些的
睡觉的时候不要把手放在胸口，盖的被 子也不要太厚太沉，睡房让空气流通，就不会有事了
会！心肌梗塞而死
长期的紧张，会引起心脏和肌肉处以紧张的状态下，很容易引起缺血缺氧等不良情况的发生，从而导致危险的出现。放松心情，有时候心理上的因素也会增加病情的发作。只有减少发作发次数才能减少危险。
会的。。不过几率非常小。平时多休息。调整好心态。会好的。
我有段时间也这样，后来又好了，哎，真的很恐怖啊
几率比较小 但是还是有可能的
还是很危险的，建议看一下异病大师真的能帮你解决问题的，一定要访到高明一些的
这是不是有不吉利的东西跟着?大家帮忙解释下
这叫\"鬼压床\"科学点说叫 ---睡瘫症
人于入睡时或刚醒时，突然发生弛缓性瘫痪，动弹不得，持续数秒至数分钟，这种病态叫睡瘫症。此症以青年发病者较多。
睡瘫症的诊断标准：①瘫痪发作于刚入睡或刚醒来时；②突然全身无力，常常伴有恐怖感；(时间短暂，一般约于数十秒至数分钟内自行恢复；④反复发作。
睡瘫症的临床表现：①瘫痪发作时间均在夜间睡眠时(或入睡时，或刚醒时)，持续时间为数秒钟或数分钟；②瘫痪多突然发作，呈弛缓性。自感全身无力，挣扎不得；(发作时多数人神志清楚...
人于入睡时或刚醒时，突然发生弛缓性瘫痪，动弹不得，持续数秒至数分钟，这种病态叫睡瘫症。此症以青年发病者较多。
睡瘫症的诊断标准：①瘫痪发作于刚入睡或刚醒来时；②突然全身无力，常常伴有恐怖感；(时间短暂，一般约于数十秒至数分钟内自行恢复；④反复发作。
睡瘫症的临床表现：①瘫痪发作时间均在夜间睡眠时(或入睡时，或刚醒时)，持续时间为数秒钟或数分钟；②瘫痪多突然发作，呈弛缓性。自感全身无力，挣扎不得；(发作时多数人神志清楚...
随眠不好怎么办？
不少人有过一种感觉，就在刚睡着或刚醒来的时候，意识已经清醒，但发现身体无法动弹，眼皮睁不开。专家介绍说，这种被老百姓称为“鬼压床”的情况，是一种与睡眠相关的症状，叫做睡瘫症。
广东省人民医院心理科失眠门诊张斌博士说，“鬼压床”或“鬼压身”在医学上称之为睡瘫症。病人能清楚感觉到周围的环境，但是身体却不听自己使唤，想动动不了，想说话又说不出来，想睁眼也睁不开，有的时候可能还伴有相应的梦境，有的人甚至还会产生幻觉。
据介绍，睡瘫症分为散发型和家族型，家族型患者中女性较男性更为严重与常见，不过大多数为散发型，无性别差异。据美国研究报告，有40％～50％的人在一生中至少会经历一次睡瘫。
...
广东省人民医院心理科失眠门诊张斌博士说，“鬼压床”或“鬼压身”在医学上称之为睡瘫症。病人能清楚感觉到周围的环境，但是身体却不听自己使唤，想动动不了，想说话又说不出来，想睁眼也睁不开，有的时候可能还伴有相应的梦境，有的人甚至还会产生幻觉。
据介绍，睡瘫症分为散发型和家族型，家族型患者中女性较男性更为严重与常见，不过大多数为散发型，无性别差异。据美国研究报告，有40％～50％的人在一生中至少会经历一次睡瘫。
...
睡觉的时候，突然身体感觉不能动嘞…是不是恐怖的鬼压床奥？？
“鬼压床”或“鬼压身”在医学上称之为睡瘫症。病人能清楚感觉到周围的环境，但是身体却不听使唤，想动动不了，想说话又说不出来，想睁眼也睁不开。睡瘫症最常见于青少年或青年时期，通常发生于入睡或觉醒的过程中。 精神应激、太过焦虑、紧张、过度疲劳、睡眠不足和仰卧的睡姿等情况下，睡眠会提早进入做梦期，从而发生睡瘫的情况。这种病一般情况下不需要治疗，只要注意养成良好的作息习惯，避免过度劳累紧张，必要时侧身睡就可避免再次发生。
呵呵，别害怕，只是你睡觉的姿势不对导致的身体出现麻痹现象而已。
朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的...
呵呵，别害怕，只是你睡觉的姿势不对导致的身体出现麻痹现象而已。
朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的...
最近怎么爱做恶梦？怎么改善？
我不是什么高人，不过给你点意见吧~
可能最近看太多鬼电影了吧~呵呵……睡觉之前喝杯温水/牛奶。睡觉的时候可以放些钢琴音乐听，让你容易入眠。不要有东西压住胸口，比如抱枕，娃娃，手。（听说，有东西压住胸口会做噩梦。）
想些开心的事，睡觉前可以看看小说，比如言情小说。或是一些无聊的小说，因为这样看几下你就会想睡觉了~哈哈……比数绵羊有效！
晚上睡觉睡晚点、尽量累点，比如学我 晚上2点左右才睡觉 睡的好香啊