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我15岁,为什么四肢发冷??

手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起.加上脚趾,膝盖,肩膀,手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷.
建议您.攻略1:勤运动.勤甩手 建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷喔 你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃,动个20分钟,达到稍微流汗的程度,都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后,最好站起来走一走、踏踏步,工作中也不时地动动手指、脚趾? Y,皆可帮助血液循环。

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四肢发冷怎么办才好?

【四肢发冷护理方案】
1、每天泡脚
泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。

2、有氧运动
慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用。

3、穿棉袜
纯棉袜子不仅柔软舒适,还可吸收脚汗,让双脚整天都能保持干爽舒适。

4、进补热量食物
天气冷,为增加热量,改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷,可补温热食品,如牛、羊肉或狗肉;而...

四肢发冷是由什么原因引起的?

  心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。
  体内血液量不够,血红素和红血球偏低。
  血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷。
  交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒。www.elifeway.com 亿生网

每天四肢麻木是怎么回事呢



可能是很长时间没吃东西了缺无机盐或者是缺少运动;一般的针刺比较危险,不过跟麻痹也没有什么关系,不放心的话去医院看看,以后感冒了少吃药打针,发烧之前多吃多喝水多休息,吃药打针对身体很不好。


缺乏足够的运动,缺乏足够的维生素,缺乏足够的睡眠,缺乏足够的心态……调节方法:该吃就吃,该睡就睡,适当锻炼,多吃绿色食品,调节好自身心态,保持可观积极的态度。

关节疼痛伴右踝关节肿五月余,四肢麻木半月



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注射了呋苄西林钠出现四肢麻木怎么办



注射了呋苄西林钠后少数病人会出现恶心、呕吐、食欲减退、上腹部不适等胃肠道反应和血清氨基转移酶升高;口周、面部和四肢皮肤麻木感;严重时有肌颤等不良反应,如果麻木情况不严重停药后几天会逐渐恢复正常,停药中多吃水果、蔬菜以及早晚喝一点葡萄糖水;如果情况严重请及时到医院对症治疗。


抗感染药,就是常说的消炎药,作用广泛,没有多大限制,只要不是滥用抗生素就行希望能对您有所帮助!
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