什么是中暑啊，都有什么症状啊
中暑，又叫热射病，是人在烈日或高温环境里，体内热量不能及时散发，引起机体体温调节发生障碍，或因大量出汗使体内失盐、血液浓缩、粘稠度增加，以至皮肤与肌肉内血管扩张引起血压下降、脑部缺血而导致中暑突发的一种病征。轻者数小时恢复，重者可能死亡。
中暑常有先兆，在睡眠不足、过度疲劳、过量饮酒，或在高温环境下劳动一定时间后，有大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心慌、恶心、四肢无力等症状出现。这时体温略高(在38℃之内)、脉搏充实而稍快。这些先兆是中暑的前期，如立即停止作业，移至荫凉处休息，喝些冷饮或盐糖水，上述症状会很快消失。
如继续在高热环境下劳作，又未采取任何救治措施，这时病人可能很快进入中度中暑期。其症状除上述己出现的先兆病征外，体温将升至39℃以上，患者面色潮红，皮肤灼热，呼吸急促并出现呕吐、烦躁和抽风。
大量的补水是我们预防中暑最有效的方法之一。由于出汗流失了很多矿物质和氯化钠，能多补充一些淡盐水和矿泉水是最好的选择。不过特别要注意的是，当身体开始出现缺水情况时，一般是没有感觉的，只有当体内水分流失得很严重的时候，身体会向你发出警告，这时会感到口渴，此时再补水已经来不...
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什么称为休克？
一种由于有效循环血量锐减、全身微循环障碍引起重要生命器官（脑、心、肺、肾、肝）严重缺血、缺氧的综合征。其典型表现是面色苍白、四肢湿冷、血压降低、脉搏微弱、神志模糊。引发休克的因子主要通过血量减少，心输出量减少及外周血管容量增加等途径引起有效循环血量剧减、微循环障碍，导致组织缺血、缺氧，代谢紊乱，重要生命器官遭受严重的、乃至不可逆的损害。休克分如下类型：①失血性休克。急性失血超过全身血量的20%（成人约800毫升）即发生休克，超过40%（约1600毫升）濒于死亡。严重的腹泻、呕吐所致休克亦属此类型；②心原性休克。由急性心脏射血功能衰竭所引起，最常见于急性心肌梗塞，死亡率高达80%；③中毒性休克。...
如何锻炼肌肉，四肢无力怎么。
四肢无力没有事。只要你不是病太，那就说名你锻炼的不够！
你这样的身体练肌肉是最容易的！因为胖所以有脂肪转化为肌肉，如果是瘦人的话想增加肌肉都很难！
不知道你想让什么地方肌肉明显突出！
还有顺便说一句打击你的话，如果坚持不了的话就劝你不要想那么多了！
去健身房
不管怎么样，慢跑永远是运动锻炼的最佳选择。你可以从慢跑开始，先每天分三个时段开始，每个时段十分钟，上午十点左右，...
四肢无力 食欲不振 低血压怎么办
宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。 低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。 忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物！
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身体虚弱四肢无力怎么办？
益气健脾，白术、红参泡水喝或煎服
睡前用白参泡水,睡前喝了它,明天就有筋了,还有就是服些六味地黄丸.滋补肾阴,壮肾阳.每天三次,每次三克,就是八粒
去看看保健医生比较亚健康状态
7点起床，找个树林较多我地方慢跑30分钟，再散步10分钟。增加你体内血细胞的载氧量。
配合规律的饮食，休息时间。
找个中医帮你整体调...