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肩周炎该怎么治?

颈肩保健操治疗颈椎病、肩周炎颈椎病、肩周炎是常见病、多发病。在临床中常见到两种疾病 并存。其中不少患者反复发作,饱受病痛折磨,严重影响生活质量。颈肩操是根据颈椎 病、肩周炎的病因病机创编的一套增强颈肩活动功能、疏通局部经络、促进血液循环、消除 局部疼痛的体操锻炼动作。易学易练又方便,省时省钱疗效好,而且学会颈肩操后,既不必 住院,又不需要配合牵引、药物、理疗等治疗,也不影响工作和生活,只要持之以恒,利用 工作间休或晚上看电视广告时坚持每天练1—2遍,就能收到满意疗效。颈肩操作简介 颈肩操共八节,每节做1—4个8拍,自由选择。预备动作:双脚站平行11字与肩同宽,全身自然放松,上肢自然下垂,双眼向前平视。1 四面侧颈:(1)头颈向前向下低垂,尽可能将下颏弯向胸骨上凹。(2)头颈缓缓回预备位 。(3)头颈尽量向后侧仰。(4)头颈缓缓回预备位。(5)头颈向左侧侧屈到最大极限。(6)头颈 缓缓回预备位。(7)头颈向右侧侧屈到最大极限。(8)头颈缓缓回预备位。2 地上寻珠:(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后下方最大极限,双眼看向左 后下方地上(3)继续转向左后下方,直至颈肩部有酸胀感...

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心脏旁边疼痛

应该是肋间神经痛。 肋间神经痛是指一根或几根肋间神经支配区的经常性疼痛。时有发作性加剧,有时被呼吸动作所激发,咳嗽、喷嚏时疼痛加重。疼痛剧烈时可放射至同侧的肩部或背部,有时呈带状分布。检查时可发现相应皮肤区的感觉过敏和相应肋骨边缘压痛,于肋间神经穿出椎间孔后在背部、胸侧壁、前胸穿出处尤为显著。有些病人可发现各种原发病变的相应症状和体征。 临床表现: 1、疼痛表现为发作性的沿某一肋间神经走向的刺痛或灼痛,咳嗽、喷嚏、深呼吸时疼痛加剧,以单侧单支为最多。 2、疼痛范围局限于病变肋间神经分布区,多见于一侧5~9肋间。患部呈弧型剧痛,并有固定痛点,呈阵发性加剧。 ...

左侧肋部疼痛是怎么回事?

肋间神经痛是指一根或几根肋间神经支配区的经常性疼痛。对于肋间神经痛在确诊前一定要从下面几个方面考虑:
1、疼痛为发作性的沿某一肋间神经走向的刺痛或灼痛,咳嗽、喷嚏、深呼吸时疼痛加剧,以单侧单支为最多。
2、疼痛范围局限于病变肋间神经分布区,多见于一侧5~9肋间。患部呈弧型剧痛,并有固定痛点,呈阵发性加剧。
3、沿着肋间神经分布区域及其相当皮肤部位有压痛点,特别是在其外侧皮神经的起点处。最恒常的压痛点在脊椎旁、腋线及胸骨旁。
4、X线检查及其他检查无形质异常发现。
5、经B超、心电图及X线摄片检查排除肝胆、心血管、肺脏疾病及外伤病史。

肋间神经痛需与以下几个疾病进行鉴别:
1、非化脓性肋软骨炎...

深蹲后膝关节有点疼痛

准备活动膝盖多动动 多蹲两下   一下上来就蹲100呀?
慢慢上量呢吗

训练的重量对你的膝盖来说太大了

我以前也遇到过这样的问题    降低重量就会好很多

另外一种就是你的膝盖软组织轻微的受损
  建议你运动完后
  休息下
  应该就没事啦
 谢谢!

锻炼前要活动开关节,做好热身;锻炼过程中不要蹲的过低;锻炼后放松好锻炼部位。

脸腮疼痛几天了,导致嘴巴张开都好痛,打哈欠也痛,求医?

习惯性下颌关节脱臼,没有什么特效疗法。可以用绷带较长时间(三个月)固定。 这就是所谓的“掉下巴”,事实上就是颌骨的脱臼。要避免这种事,打哈欠不要张太大嘴,而且平时要注意补钙。这是我的切身体会哦! 颞下颌关节脱位的家庭防治 颞下颌关节脱位的家庭防治 颞下颌(俗称下巴)关节脱位是临床常见多发病,好发于中老年人,多是由于下颌骨髁状突在张开运动中,超越了关节结节而不能自行回复原位者。根据发病缓急而分为急性颞下颌关节脱位和慢性脱位;反复发生则称习惯性脱位;按其脱位发生部位又可值ゲ嘈院退?嘈酝盐唬话戴磷赐灰莆恢?较蛟蛴智胺酵盐弧⒑蠓酵盐弧⒉喾酵盐缓蜕戏酵盐弧F渲兴?嗤盐蛔钗?<?C窦渫吵啤跋掳偷袅恕薄? ...

尿液发黄,生殖器边的体毛也发黄,而且脱落头,发什么的也发黄!这样都有2年了,是什么原因啊?请专家帮忙!如果继续下去会有什么严重后果!



您好:如果有前列腺炎症也会导致这样的现象,建议您要及早到医院进行检查,才能明确病因,和对症治疗,祝您早日康复。


阴毛的颜色没什么大的问题,尿黄可能是上火或者憋尿太久的原因。阴毛的脱落是新陈代谢的结果。如果没有什么不适,就不要去理会。


尿黄 要多喝水, 头发脱落很正常,在每天100根生正常的 掉了旧的在长新的

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