为什么喝水还能长胖?
减肥的目的是减少多余的脂肪而非水分。实际上，若减少了水分的摄入，反而会降低减肥的效果，因为脂肪的代谢和消耗也需要水分，体内缺水会影响脂肪代谢而起到相反的作用。人体在减肥过程中，往往会产生更多的废物，这些废物必须通过汗液、尿液及唾液排出体外。而缺乏水分，这些废物难以排出。
在减肥过程中，适当控制饮食是完全必要的。但是有的人连喝水也加以限制，认为饮水会导致体液潴留而长胖，不是常有人说“喝凉水都会长胖”，然而事实却恰恰相反。
不是喝水让你胖而是多进少出
就像你只存钱不用钱我资产还能不多嘛？
别以为每天散步就算是运动过了，你每天是吃Ckg≤拉Akg+出汗Bkg呢？没吧？
最好跑步，还是全身运动哦，我才5，6天没跑了就有点膘了，平时我坚持慢跑2000米哦，你如果不行可以断断续续跑2000米，直到汗流的一塌糊涂为止，不过不要勉强哦
……体质问题了。。
我觉得自己不喝水都能长肉`
一天不吃饭也不见得减。。
认栽了。。
其一是由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支，个体差异很...
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虚寒化火徴；
三因证；外因，内因，不内外因；
天不满西北，地不满东南，环境生理；出生地，生活地。
十里不同风，百里不同俗，形成自然生理不同。
【宇宙浩然】
天人合一时空节点；
人类生存混沌学问。
黄帝内经养生之道，
阴平阳秘精神乃治。
开创我们健康生活，
黄河魂魄天下银河。
民族智慧惠诸世界，
大器无藏共和自然。
一，
中医学问；统称术语，
女性血虚；男性肾虚。
男无阴萎；女无肾虚，
女有阴萎。男有肾虚。
女性；【血虚//血实；】一切不适症状不能承受之范畴；
男性；【肾虚//...
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女性；【血虚//血实；】一切不适症状不能承受之范畴；
男性；【肾虚//...
痛风是什么病??
痛风(gout)：是尿酸过量生产或尿酸排泻不充分引起的尿酸堆积造成的，尿酸结晶堆积在软骨，软组织，肾脏以及关节处。在关节处的沉积会造成剧烈的疼痛。
痛风（gout）是一种由于嘌呤代谢紊乱所导致的疾病,过去我国发病率较低,随着人们生活水平的提高,近年来痛风已成为常见病和多发病。一组权威调查数据令人触目惊心,近两三年来我国痛风患者增加一倍多,其中95%为男性，临床发现我国痛风患者有年轻化发展的趋势，引起医学界的高度警惕和关注。
早期症状
（1）急性关节炎每月发作1次以上；
（2）炎症反查在1天内达高峰；
（3）急性单关节炎发作；
（4）患病关节可见皮肤呈暗红色；
（5）第一跖趾关节疼...
痛风（gout）是一种由于嘌呤代谢紊乱所导致的疾病,过去我国发病率较低,随着人们生活水平的提高,近年来痛风已成为常见病和多发病。一组权威调查数据令人触目惊心,近两三年来我国痛风患者增加一倍多,其中95%为男性，临床发现我国痛风患者有年轻化发展的趋势，引起医学界的高度警惕和关注。
早期症状
（1）急性关节炎每月发作1次以上；
（2）炎症反查在1天内达高峰；
（3）急性单关节炎发作；
（4）患病关节可见皮肤呈暗红色；
（5）第一跖趾关节疼...
痛风怎样预防和治疗
治疗痛风的原则和目的 治疗痛风的原则是：合理的饮食控制；充足的水分摄入；规律生活制度；适当的体育活动；有效 的药物治疗；定期的健康检查。 临床治疗痛风一般要求达到以下目的： （1）尽快终止急性关节炎发作； （2）防止关节炎复发； （3）纠正高尿酸血症，防止因尿酸盐沉积于肾脏、关节等所引起的并发症； （4）防止肾脏的尿酸结晶石形成； （5）预防和治疗糖尿病、肥胖、高血压、血脂异常等并发症。在临床上，要根据不同病期的病情进行针对性处理，选择最佳治疗方案。 2、一般治疗 包括采用低嘌呤低脂肪饮食、多饮水、戒除烟酒，坚持适当的体育锻炼、控制体重避免肥胖、定期检查等方法。 3、 痛风性关节炎急性发作期的...
贝那普利（洛丁新）、非诺贝特的适应症
贝那普利(洛丁新)
【作用与用途】 本品为活性较强的血管紧张素转换酶抑制剂，能降低外周血管阻力，但不会引起代偿性体液潴留；能减轻后负荷，但不产生反调节；可改善高血压糖尿病人的糖耐量，用于治疗高血压。
非诺贝特
【功效主治】 高胆固醇血症、高甘油三酯血症及混合型高脂血症。
前者是ACEI类降压药，用于高血压病。
后者是贝特类降脂药，用于高脂血症。切勿和他汀类降脂类药物合用！
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非诺贝特
【功效主治】 高胆固醇血症、高甘油三酯血症及混合型高脂血症。
前者是ACEI类降压药，用于高血压病。
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为什么早上一起床手脚肿胀？
你好朋友，根据你的情况建议做个肾部检查，排除异常
睡觉前一小时不要喝水哒~~~
累了
科学是说睡前最好不要喝太多的水，但还是要适量的补充点水分，睡前喝水会引起浮肿，这也许是对于个别人，早上起来浮肿，你可以睡觉前用热毛巾敷一下眼睛，还有就是泡脚，泡脚的时候，水里放点，就是端午节门前挂的那种草，对泡脚很不错。还可以适当的煮点山药吃。
1，合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。
2，饭后站立半个小时。其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食...
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累了
科学是说睡前最好不要喝太多的水，但还是要适量的补充点水分，睡前喝水会引起浮肿，这也许是对于个别人，早上起来浮肿，你可以睡觉前用热毛巾敷一下眼睛，还有就是泡脚，泡脚的时候，水里放点，就是端午节门前挂的那种草，对泡脚很不错。还可以适当的煮点山药吃。
1，合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。
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