怀孕体重增加多少才是标准的?
专家:2007年中国营养学会发布了中国居民膳食指南,推荐孕妇孕期体重增加不超过12公斤(标准体重的情况下,标准体重=身高-105在这个基础上增加或者减少10%为正常体重),如果标准体重低于10%,孕期增加14-15公斤为正常,孕期体重超过20%的,应增加7-8公斤。
从妊娠中期开始,对于正常体重的人来说每周增加不超过400克,体重低的人每周增加不超过500克,体重超标的人每周体重增加不能超过300克。
请您按照以上标准计算自己的体重是否合适,强调膳食结构的合理。胎儿正在生长发育的时候,但是不知道您在妊娠三个月的时候是否做过B超,核实过孕龄。早期的B超确定孕龄在判断怀孕的早晚是相对比较准确的。妊娠中后期的B超在判断孕龄方面可能不是完全符合。
前期因胎儿及其附属物比较较小,加以早孕反应进食差,体重增加不明显,或在短期内暂有下降。但从妊娠13周起胎儿发育较快,母体适应性变化也较大,体重随之增加明显,平均每周增加350g,直至妊娠足月时体重平增约增加12.5Kg,包括胎儿、胎盘、羊水所增加的重量,母体方面增大的子宫、乳房、血容量的增加,以及水潴留及脂肪沉积所增加的重量的总和...
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甲亢患者,吃他巴唑体重增加了5斤,会继续增加吗?是药物导致了吗??
你好!血常规如果正常,就没有必要经常复查血常规,体重增加是疾病得到控制的表现,不要慌。按时复查甲功就可以。按时找我,给我讲清楚,好吗?再见河南省人民医院-内分泌科-苏永副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
如何能全面均衡甘增加体重啊?
增加体重实质上是增加肌肉~~而不是脂肪·多吃些高蛋白的食物可以帮助体内脂肪的生长~~~还有可以通过短时的力量运动(5分钟之内)来促进生长~做完之后肌肉有点酸,然后每隔几天重复做~~
把自己的身高(以厘米做单位)减去100大于自己的体重(千克做单位)就是标准的咯
呵呵 这个没什么的啊~! 你只要一天吃饱~!吃好~! 然后多运动啊~!你是男孩的话~!可以打篮球~!至于女孩吗~!我不知...
女生每个月那几天之前,体重会增加吗?
大部分女性在月经期间都或多或少出现水肿,只是有时因部位隐蔽而不易察觉。雌/孕激素比值升高,导致钠水储留,是引起经期水肿的根本原因。 正常的水肿:月经前几天和月经当中,有些女性穿不上自己最喜欢的裤子,有的女性甚至连结婚戒指都无法戴上,这些都是小事情,只要在这几天中每天喝下6-8杯水,远离高盐分的食物,并且坚持轻度锻炼,水肿的问题就不会再来困扰你。如果以上方法无效,你可以到医生那里征询含有黄体酮(人工合成型)的口服避孕药,这种药物有利尿的作用。 异常的水肿:如果在经期结束后,腹部水肿的症状仍旧没有消除,则有可能患上乳糖耐受不良...
一个月的宝宝一个月体重应增加多少?
一个月增加500克以上就算正常,就是一斤哦,前三个月会快一点,后面就慢一点了哦,医生没有说不正常就是正常的哦
一般是40天体检,体重大概比出生时候重3斤
我家宝宝第一个月长了4斤; 1~6月宝宝标准体重(KG)=出生体重+月龄×0。6
满月时,男婴体重2.9--5.6千克,身长49.7--59.5厘米;女婴体...
发育中的青少年吃什么可以健康地增加体重呢
首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来。其次,应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。此外,适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉更强壮、体魄更健美,人体的肌肉如果
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