身体排铅怎么排?
能排铅的食物有以下几种:
1.富含蛋白质的食物。人体内过量的铅能影响蛋白质的代谢,引起体重减轻。人体蛋白质摄入量若不足,可使组织中铅蓄积量明显上升。若增加蛋白质及蛋氨酸、胱氨酸等含硫氨基酸的摄入量,可以有效地阻抑和减轻铅中毒症状。富含蛋白质的食物有:牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、豆制品等。
2.含钙高的食物。铅与钙在体内的代谢过程相似,服食含钙高的食物可防治铅蓄积。含钙较丰富的食物有:虾皮(每500克虾皮的含钙量高达250克)、奶类、豆类及其制品、蟹、芝麻、荠菜、芹菜叶、萝卜叶、莴苣叶、杏仁、瓜子、合桃仁、柑桔、马铃薯、骨头汤(加少量醋同煮,有利于钙溶出)。
3.含铁丰富的食物。补充铁可减少铅在人体内蓄积,并可预防铅中毒所致的贫血(因为铁缺乏会增加铅的吸收)。含铁丰富的食物有:猪血、猪肝、猪腰、黑木耳、红枣、蛋、紫萝卜、芹菜、胡萝卜、西红柿、山楂、桃子、草莓、桂圆等。维生素C也能促进铁的吸收。
此外,茶叶含鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶性物质,并随尿液排出体外;大蒜有化解铅毒的作用。
如果体内含铅量很高,已到了中毒程度,那就不是依靠食物排铅所能解决的,一定要在医生...
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最近一个月视觉听觉味觉相继出现障碍,偶有头晕,嗜睡,左眼皮跳动频繁,有可能是什么症状?
您多大了啊?有没有尿频等症状呢?嗜睡是初步怀孕的症状
提问人的追问 2011-06-19 18:47 20岁,没尿频的症状,不可能怀孕吧....
回答人的补充 2011-06-20 08:23 你自己应该清楚吧。去百度看看吧
提问人的追问 2011-06-19 18:47 20岁,没尿频的症状,不可能怀孕吧....
回答人的补充 2011-06-20 08:23 你自己应该清楚吧。去百度看看吧
多动症的儿童是不是要补钙呢
儿童多动症主要有以下五大特征:
1、注意障碍
多动症儿童注意不能集中,或不能持久,听课不专心,作业难完成,但易被自己感兴趣的电视或游戏机所吸收迷恋。多动症儿童正是缺乏学习上的紧张意志和毅力,因此无法好好学习,甚至厌学。
2、活动过多
多动症儿童就好像上足了发条的钟摆一样,只要不闭上眼睛睡觉,永远不会安静下来。课堂上不停地扭动,做小动作,东张西望,咬手指头或者咬铅笔,下课后无目的地乱跑,话特别多,爱插嘴,与大人顶嘴。只有少部分多动症儿童看上去较文静,少动,但注意力容易分散,上课开小差,对讲课内容一问三不知。
3、冲动任性
难以自控的性情急躁、易激动、好发脾气、冲动任性,要干什么就干什么,做事缺乏...
1、注意障碍
多动症儿童注意不能集中,或不能持久,听课不专心,作业难完成,但易被自己感兴趣的电视或游戏机所吸收迷恋。多动症儿童正是缺乏学习上的紧张意志和毅力,因此无法好好学习,甚至厌学。
2、活动过多
多动症儿童就好像上足了发条的钟摆一样,只要不闭上眼睛睡觉,永远不会安静下来。课堂上不停地扭动,做小动作,东张西望,咬手指头或者咬铅笔,下课后无目的地乱跑,话特别多,爱插嘴,与大人顶嘴。只有少部分多动症儿童看上去较文静,少动,但注意力容易分散,上课开小差,对讲课内容一问三不知。
3、冲动任性
难以自控的性情急躁、易激动、好发脾气、冲动任性,要干什么就干什么,做事缺乏...
天天闻有铅锡对身体有害吗?
铅进入人体后,除部分通过粪便、汗液排泄外,其余在数小时后溶入血液中,阻碍血液的合成,导致人体贫血,出现头痛、眩晕、乏力、困倦、便秘和肢体酸痛等;有的口中有金属味,动脉硬化、消化道溃疡和眼底出血等症状也与铅污染有关。小孩铅中毒则出现发育迟缓、食欲不振、行走不便和便秘、失眠;若是小学生,还伴有多动、听觉障碍、注意不集中、智力低下等现象。这是因为铅进入人体后通过血液侵入大脑神经组织,使营养物质和氧气供应不足,造成脑组织损伤所致,严重者可能导致终身残废。特别是儿童处于生长发育阶段,对铅比成年人更敏感,进入体内的铅对神经系统有很强的亲和力,故对铅的吸收量比成年人高好几倍,受害尤为严重。铅进孕妇...
皮肤含汞量大会发生什么危害?
中毒表现
急性汞中毒:全身症状为头痛、头晕、乏力、底度发热,睡眠障碍,情绪激动,易兴奋等;呼吸道症状表现为胸痛、胸闷、气促、剧烈咳嗽、咳痰、呼吸困难;口腔炎可在早期出现,有流涎、口渴、齿龈红钟、疼痛,在龈缘可见“汞线”,口腔粘膜肿胀、糜烂、溃疡,牙齿松动、脱落;胃肠道症状为恶心、呕吐、食欲不振、腹痛,有时出现腹泻,水样便或大便带血。汞对肾脏损伤,可造成肾小管上皮细胞坏死。出现浮肿、腰痛、尿少,甚至尿闭。尿蛋白阳性,尿中有红细胞、脱落上皮细胞和管型等。少数病人可出现皮炎,如红色丘疹,水庖疹,重症者形成脓庖或糜烂。尿汞明显增高。
慢性汞中毒:
神经衰弱症候群 头昏、头痛、失眠、多梦、记...
急性汞中毒:全身症状为头痛、头晕、乏力、底度发热,睡眠障碍,情绪激动,易兴奋等;呼吸道症状表现为胸痛、胸闷、气促、剧烈咳嗽、咳痰、呼吸困难;口腔炎可在早期出现,有流涎、口渴、齿龈红钟、疼痛,在龈缘可见“汞线”,口腔粘膜肿胀、糜烂、溃疡,牙齿松动、脱落;胃肠道症状为恶心、呕吐、食欲不振、腹痛,有时出现腹泻,水样便或大便带血。汞对肾脏损伤,可造成肾小管上皮细胞坏死。出现浮肿、腰痛、尿少,甚至尿闭。尿蛋白阳性,尿中有红细胞、脱落上皮细胞和管型等。少数病人可出现皮炎,如红色丘疹,水庖疹,重症者形成脓庖或糜烂。尿汞明显增高。
慢性汞中毒:
神经衰弱症候群 头昏、头痛、失眠、多梦、记...