近视度数又高了 怎样可以防止度数的增高
多注意休息,尽量不要熬夜,少玩电脑,少看电视,镜片看不清了或是磨花了就要换,多吃些动物的肝脏,经常向远处看
预防近视,保护视力的各种措施似乎都是老生常谈,但实际却往往被少年人所忽视,现再强调以下几点:
1 提倡望远训练。少年眼球处于生长发育阶段,调节力很强,每天可进行一定时间的望远训练。如清晨眺望远处的建筑物或树木,或在夜晚辨认天空的星斗,还可以在日常休息时对远处某一目标进行辨认,认真对待望远训练并持之以恒,对预防近视眼的发生和发展是很有收益的。
2 读书写字时应坚持 \" 二要 \" 、 \" 二不要 \" 。 \" 二要 \" 是:①读书写字姿势要端正,眼与书本距离应为 30-35 厘米。②连续读书一小时左右,应休息片刻或向远处眺望一会儿; \" 二不要 \" 是:①不要在光线暗弱和直射阳光下看书,不要边吃饭边看书。②不要躺在床上、走路时或在晃动的车厢内看书。
3 良好的家庭采光、照明。学生写字台要选择室内采光最好的地方安放,光线从左前方来,为防止阳光直射桌面造成眩眼,应备有能开启的窗帘。灯具的安装要合理。桌面照度最好在 80-100 勒克斯以上,如果有专供学习用的台灯...
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为什么我的眼镜度数越来越高?
因为你没有 好好保护好眼睛, 一发现有近视就应该更加保护好眼睛, 要保证睡眠充足, 多吃有营养的东西, 看书的时间要适当, 看久了某样东西要向远处望望 或看看绿色景物改善视力的辅助训练方法 1. 远方凝视: 寻找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,...
解释古文,大家快来,高悬赏
徐孺子九岁的时候,曾经在月下玩耍,有人对他说:“如果月亮里面没有东西,就该特别明亮了吧?”徐说:“不是这样的,比如人的眼睛里面有瞳孔,没有了这个必然就不亮了。”
徐孺子年九岁,尝月下戏,人语之曰:“若令月中无物,当极明邪?”徐曰:“不然。譬如人眼中有瞳子,无此必不明”翻译:徐孺子九岁的时候,曾在月下玩耍,有人对他说:\"如果月亮上没有东西,怎么会这么明亮呢?\",徐孺子说:\"不是这样的,这是因为人眼睛里面有瞳孔,如果没有这个月亮就不亮了.\"这是一道哲学题目,徐孺子的观点代表的是主观唯心主义,认为主观意识是世界的本源,物质是人意识的产物,物质不能脱离人的主观意识而存在.
徐孺子年九岁,尝月下戏,人语之曰:“若令月中无物,当极明邪?”徐曰:“不然。譬如人眼中有瞳子,无此必不明”翻译:徐孺子九岁的时候,曾在月下玩耍,有人对他说:\"如果月亮上没有东西,怎么会这么明亮呢?\",徐孺子说:\"不是这样的,这是因为人眼睛里面有瞳孔,如果没有这个月亮就不亮了.\"这是一道哲学题目,徐孺子的观点代表的是主观唯心主义,认为主观意识是世界的本源,物质是人意识的产物,物质不能脱离人的主观意识而存在.
还瞳茶是喝什麼的?
还瞳茶原名叫叶黄还瞳茶是由一下的这几种组成的叶黄素 由金盏菊(亦称万寿菊)的花瓣提取物而得,属于类胡萝卜素(又名植物黄体素),在自然界中与玉米黄素共同存在,是构成水果、蔬菜、花卉等植物色素的主要成分,是目前发现的眼睛中惟一的类胡萝卜素,存在于眼睛视网膜黄斑上。美国FDA已于1995年将叶黄素列入食物补充剂名单(英文名Lute-in;Xanthophyll;a-carotene-3,3’cliol)。 叶黄素是眼睛中黄斑的主要成分,人体内又不能重新产生,只能靠从食物中额外补充。眼睛缺少叶黄素时(尤其中老年)便会出现黄斑退化、视力减退。同时叶黄素对紫外线光有过滤作用,对强日光和电脑等所发射的蓝...
叶黄还瞳茶是什么?
高浓度提取植物精华和绿茶搭配对眼睛非常好的产品。
什么是叶黄还瞳茶
叶黄还瞳茶是由万寿菊提取的高质量叶黄素和决明子提取物同绿茶配伍而成的饮品。
饮用叶黄还瞳茶相当于您每天摄入万寿菊提取物叶黄素50mg,决明子(还瞳子)提取物1500mg,绿茶每天4g。
叶黄还瞳茶既确保了原成份的含量,又剃除了原成份中的难以接受的特有气味。使您在饮茶的同时,就能充份吸收叶黄素、决明子和绿茶的营养成份。由于决明子是20:1的提取物,更保证了人体吸收量。 所以叶黄还瞳茶是非常适于中老年和长期用眼过度人群的上佳饮品。叶黄还瞳茶,为您的眼睛提供营养,绿茶口感,叶黄素、决明子精华。
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什么是叶黄还瞳茶
叶黄还瞳茶是由万寿菊提取的高质量叶黄素和决明子提取物同绿茶配伍而成的饮品。
饮用叶黄还瞳茶相当于您每天摄入万寿菊提取物叶黄素50mg,决明子(还瞳子)提取物1500mg,绿茶每天4g。
叶黄还瞳茶既确保了原成份的含量,又剃除了原成份中的难以接受的特有气味。使您在饮茶的同时,就能充份吸收叶黄素、决明子和绿茶的营养成份。由于决明子是20:1的提取物,更保证了人体吸收量。 所以叶黄还瞳茶是非常适于中老年和长期用眼过度人群的上佳饮品。叶黄还瞳茶,为您的眼睛提供营养,绿茶口感,叶黄素、决明子精华。
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