为什么我的眼镜度数越来越高?
因为你没有 好好保护好眼睛, 一发现有近视就应该更加保护好眼睛, 要保证睡眠充足, 多吃有营养的东西, 看书的时间要适当, 看久了某样东西要向远处望望 或看看绿色景物改善视力的辅助训练方法 1. 远方凝视: 寻找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,每天做3次,视力下降厉害的要增加训练次数。 2. 晶体操: ① 双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。 ② 寻找一个3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者...
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决明子有什么用处
一、决明子简介 1.名称繁多:决明子、草决明,羊明。羊角(《广雅》),马蹄决明,还瞳子,狗屎豆,假绿豆,马蹄子,千里光,芹决,羊角豆,野青豆,猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。 2.决明: 决明是一种植物,又名:夜关门、羊触足、假羊角菜、假花生、夜合草、野花生。 3.决明子为豆科植物决明的成熟种子。 决明是一年生草本,高约1米.茎直立,上部多分杖,全体被短柔毛。叶互生;双数羽状复叶;叶柄上面有沟,叶轴上2小叶间有腺体;托叶线状,早落;小叶3对,倒卵形,长2~3厘米,宽1.5~3厘米,先端圆形,有微突尖,基部广楔形或近圆形,一边倾斜,全缘,上面近无毛,下面被柔毛。花腋生,成对;总花梗...
砚台中有“活眼”是什么意思?
端砚的石眼是石头本身带着的一种独特的花纹,是天然形成的状如动物眼睛的图案,其硬度要高于端砚的其他部分,形状如鸟兽的眼睛,大小不一。有活眼、泪眼、死眼之分。活眼的特点是圆晕相重,黑眼在内,轮廓分明,晶莹可爱;泪眼是指眼之四周浸渍,轮廓模糊;死眼则有眼无睛,有形无神。石眼贵活不贵死,位置贵高不贵低(生于墨池之外者为高眼,生于墨池这内者为低眼)。常见石眼有
鸲鹆眼:形如鸲鹆(八哥鸟)之眼,翠绿色,有多层晕围,内瞳子圆正。
鹦哥眼似鸲鹆眼而稍小,瞳子黄黑相间。
鸡翁眼:如公鸡之眼,黄...
鸲鹆眼:形如鸲鹆(八哥鸟)之眼,翠绿色,有多层晕围,内瞳子圆正。
鹦哥眼似鸲鹆眼而稍小,瞳子黄黑相间。
鸡翁眼:如公鸡之眼,黄...
睡眠不足对皮肤会有影响吗?
睡眠充足与否,除了对精神有影响外,对外在美也有直接影响。睡眠不足会造成皮肤失去鲜明的光泽,也会使皮肤的细胞迅速老化,加速皮肤皱纹的出现。睡眠不足还会使眼睛周围血液循环减缓,造成该部位皮肤色素的异常改变,导致眼圈变黑,眼白浑浊不清。长期睡眠不足,皮肤微血管得不到充足的血液,由于缺乏营养,皮肤各细胞组织的新陈代谢会受到很大障碍,导致皮肤细胞变性衰老产生皱纹。如果不及早重视睡眠,那么,皱纹和其他衰老现象会过早出现,严重地影响美容。
皮肤科专家认为,皮肤之所以有鲜明的光泽,是因为皮肤的真皮和皮下组织微血管提供了足够的营养的缘故。所以,皮肤微血管畅通是皮肤红润光泽或光滑的保证。睡眠不足的人,常常出现皮...
皮肤科专家认为,皮肤之所以有鲜明的光泽,是因为皮肤的真皮和皮下组织微血管提供了足够的营养的缘故。所以,皮肤微血管畅通是皮肤红润光泽或光滑的保证。睡眠不足的人,常常出现皮...
还瞳茶是喝什麼的?
还瞳茶原名叫叶黄还瞳茶是由一下的这几种组成的叶黄素 由金盏菊(亦称万寿菊)的花瓣提取物而得,属于类胡萝卜素(又名植物黄体素),在自然界中与玉米黄素共同存在,是构成水果、蔬菜、花卉等植物色素的主要成分,是目前发现的眼睛中惟一的类胡萝卜素,存在于眼睛视网膜黄斑上。美国FDA已于1995年将叶黄素列入食物补充剂名单(英文名Lute-in;Xanthophyll;a-carotene-3,3’cliol)。 叶黄素是眼睛中黄斑的主要成分,人体内又不能重新产生,只能靠从食物中额外补充。眼睛缺少叶黄素时(尤其中老年)便会出现黄斑退化、视力减退。同时叶黄素对紫外线光有过滤作用,对强日光和电脑等所发射的蓝...