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睾丸最近经常抽搐
要经常按摩睾丸，每天睡觉前，除去衣物，只穿内衣，保持身体轻松，站马步，意守丹田，不要心存杂念，用双手轮流按摩睾丸，不要用力过猛，每次三分钟，间隔5分钟，进行三次后迅速休息，不要手淫，坚持2个星期，等睾丸不抽搐以后改为每周做两次，这样可以强身壮体，滋阴壮阳。
啊
.........真TMD人才啊
是否是抽搐,抽筋？
应该不是，可能是震颤。常见的震颤有以下3种：
1. 帕金森氏综合征震颤：是该病特征性运动受累表现。通常从一侧手或上肢开始，以后累及到下肢，并在数月或数年内累及至对侧。手的震颤常表现为掌指关节合并拇指的运动，称之为“搓丸”样运动，这是该病震颤的特征性表现。在下肢震颤最明显的是膝关节，可表现为屈曲和伸展样运动；在头部可发生屈曲、伸展或扭转震颤。震颤频率为4～8Hz。震颤在休息时出现（静止性震颤），当肢体作自主运动时常常暂时或完全受抑制。
2. 老年性震颤：老年人发生，不同于帕金森氏综合征震颤，比较细小和快速，在自主活动...
晚上睡觉小腿抽搐
般是缺钙.现代有节奏的工作与生活中，如果你感到容易疲劳、周身不适、乏力与腰酸背痛等，你要警惕这是身体钙营养缺乏发出的\"警告\"信号。 说起支撑人体血肉之躯的骨骼，就是由坚硬的钙盐等所构筑。成人1公斤左右的钙，99％都积存在骨骼及牙齿中，1％的钙主要分布在体液及软组织中，维持着神经肌肉兴奋性、心动节律等重要的生理功能。正常情况下，血中的钙、磷通过甲状旁腺激素的调节，与骨骼中的钙、磷不断交换，骨钙的沉积与脱钙不断进行，维持着动态平衡。倘若食物中的钙、磷、维生素D长期供给不足或钙磷比例失调，或小肠吸收不良，骨钙的沉积就会减...