如何治疗腿脚浮肿？

1、一天内不要换鞋。
2、每天都要做轻松的腿部运动，消除紧张度，促进血液循环。
3、腿脚长时间活动后，一定要休整。可以按摩，或者轻轻抚摸，要注意的是，按摩或抚摸必须从足部开始。
4、浮肿时，白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分。
5、晚间睡觉时，把腿部垫高。
6、常做一项简单的足部运动。看电视时，可以用脚趾滚动小球或小棍。
7、滑雪、游泳都有很好的治疗作用。
8、减少食盐和水的摄入量。
9、每天晚上做完家务后，仰卧于地上，双腿高高竖起，靠在墙上，保持10分钟。
10、不要背过重的背包，不穿高跟鞋。
如果休息和治疗后，浮肿仍然没有消退，而且浮肿部位变硬，皮肤温度升高，那就必须去医院找大夫了


做个心电图看看心脏可有问题。


验尿，看看肾脏方面有没有问题


腿脚浮肿的病因主要有：1肾脏疾患，如肾炎、肾病综合症等 2心脏疾患，如心衰、肺心病等 3肝脏疾患，如门脉高压等
楼主要根据自己的病史找到原因，对症治疗。
以下可减轻各种水肿：1抬高患肢，但是心性水中不适宜采用
2控制钠盐的摄入量
3利尿


体的情况需要诊断过你的医生才知道,因为任何疾病包括水肿都有...